こんにちは
こんにちは。
今日は、新たにスタートした 出雲ヨガ についてご紹介します。
4月2日、出雲大社相模分祠にて初開催を迎えた出雲ヨガ。
春の柔らかな光の中、桜が満開に咲く日に、
神様のエネルギーに包まれながらヨガを伝えることができました。
出雲ヨガは、出雲大社相模分祠という神聖な空間で行います。
島根が本家ですが、各地に分祠があります。
自然に囲まれた静けさ、澄んだ空気、
そしてどこか懐かしく温かな氣。
ポーズをとることが目的ではなく、
感じること を大切にしているので、
初心者の方にも安心してご参加いただけます。
この日は、草場先生のお神カードを皆さんに1枚ずつ引いていただきました。
今の自分にドンピシャなメッセージを受け取ると、
「わぁ…ピッタリ…」「鳥肌立ちました」など、嬉しい声がたくさん。
ポジティブな気持ちでヨガが始まりました。
ご縁だけじゃなく健康回復もご利益のあるダイコク様
女性の体はとても繊細で、環境やストレス、
月のリズムにも大きく影響されます。
ヨガでは、骨盤まわりやお腹の力など
わたしを作る土台となる部分を
強化したあとは丁寧にゆるめていきました。
後半は、クリスタルボウルの音色に委ねてリラクゼーションの時間を。
「いつの間にか寝てしまっていました」
「体がスッキリ軽くなって、心も穏やか」
「ヨガってこんなに気持ちいいんですね」
と、うれしい感想をたくさんいただきました
出雲ヨガの雰囲気はこちらからご覧いただけます
Instagram「初回レッスンの様子」
今後も第1・第3水曜日10：00～開催予定です。
次回は4月16日
神社のエネルギーとともに、心と体を整えていきたい方へ。
最新のスケジュールや詳細は、下記をご覧ください。
出雲ヨガについての記事↓
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました
あなたの未来が、エネルギーとともに軽やかに進んでいきますように。💫
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