新年明けましておめでとうございます
妊活ヨガセラピスト わたなべまさよです。
本年もどうぞよろしくお願いします。
お正月には今年の目標や抱負を考える方も
いらっしゃることと思います。
目標を立てたら
そこに到達するまでのプロセスがとても大切
とヨガの思想から教わりました。
結果通り達成できれば
もちろんそれは素晴らしいことですが
結果に縛られることは執着につながります。
プロセスに集中しながら体験する
つらいことやうれしいこと。
その大切な経験の積み重ねで
人生はできています。
そのプロセスを楽しめるといいですね
それから、達成してばかりじゃ
深い人生にならないんじゃないかな～
と私は思います。
皆さんはどんな目標を立てましたか？
今年の私の目標は・・・
アーユルヴェーダを学ぶこと思いを実行に移すことです。
また、もうひとつ、
自宅で妊活向けのヨガレッスンを始めることにしました。
妊活向けのヨガ（75分）2020年1月5日（日）11：45～13：00
2020年1月19日（日）11：45～13：00
2020年1月26日（日）11：45～13：00
不妊治療をやめた人向けのヨガ（75分）※やめどきを考えている人もＯＫです
2020年1月9日（木）11：45～13：00
【詳細】
●場所：田園都市線江田駅徒歩1分
※お申込み後に場所をご案内します
●持ち物：ヨガマット（レンタルマット200円もございます）
●定員：8名
●料金：1,500円
●お申込：ご希望の日程をこちらのフォームから
ご連絡ください。
今後のスケジュールです。
東京・荻窪
グループレッスン
2020年1月13日(月・祝)
2020年3月20日(月・祝)
①妊活をサポートするヨガ
②グループカウンセリング
※①②セットで割引あり
プライベートレッスン
不妊ピアカウンセリング
もご希望により調整いたします。
東京・神奈川
"妊活ヨガセラピストmasayo"のLINE＠です。
スケジュールなどをお届けしますので、
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