人にどう思われる？なんて本当にどうでもよくなる、エネルギーの使い方

自分のエネルギー、100％自分のために使ってる？

 

【二万人の心を変えた！奇跡リーディング】奇跡の扉を開く円満未来サポーターひびきさくら（人響　三九楽）です。

 

 

自分のエネルギーが100パーセント、自分に使われていない時

 

どこが痛い

 

とか

 

つらい

 

とかではなく

 

身体全体が、ぐっしょり水をかぶったように重い。

 

疲れやすい。

 

 

 

 

そんな時、エネルギーは不完全燃焼。

 

自分のために100％エネルギーが使われていない。

 

 

 

「～をすると、どう思われるだろう？」

 

「人からどう見られるだろう？」

 

 

自分に向けるエネルギーを

 

人からの評価に求めることに意識が向くと

 

エネルギーはむなしく消費される。

 

 

 

あるいは

 

家族や友人など、大切な人を気にかけ過ぎている時。

 

何か一つの問題を延々と心配しすぎ、心の多くを占めている時。

 

 

エネルギーが目詰まりを起こしている。

 

 

 

どうしたらいいと思う？

 

 

 

 

自分のエネルギーは、しっかり自分のために１００％使う。

 

燃焼する。

 

 

今、この環境で、状況で

 

自分が自分のために出来る事を精いっぱいする。

 

誰のためでもなく、自分のために。

 

 

 

まず、これをしっかり自分で決めよう。

 

 

そして身体を動かす。

 

頭で、心で決めただけでなく

 

行動してみる。

 

 

できるところから。

 

 

自分を幸せにするために。

 

 

 

あなたがあなた自身を抱きしめ、満たし、幸せにしよう。

 

それはきっと、こんなこと。

 

 

ご飯を食べ

 

部屋を掃除し

 

自分のために花を飾って

 

好きな音楽を聴いて

 

あたたかいお風呂に入って

 

夜はぐっすり眠れるよう心がける

 

 

 

自分に健康的な生活と環境を与える。

 

 

 

それらが

 

自分を大切にする行動。

 

自分を愛する方法。

 

 

 

 

 

これができるようになると

 

人からどう思われるかなんて

 

本当にどうでもよくなってくる。

 

 

 

自分のエネルギーが、ちゃんと自分のために100％正しく使われているから。

 

 

 

 

自分のエネルギーが100％自分のために消費できると

 

当初悩んでいたことは解決している。

 

というか

 

気にならなくなるので「問題」で、なくなっている。

 

 

 

「問題」は意識すればするほど

 

悩めば悩むほど

 

クローズアップされ、あなたのエネルギーを奪うから。

 

 

 

 

あなたのエネルギーは100％、あなたのもの。

 

正しく自分の幸せのために使うことで、あなたは自分を幸せにし

 

自分の周りを幸せにできるからね。

 

 

 

それをエネルギーの循環、という。

 

 

 

 

数年前、自分のためだけの撮影。

 

楽しかった！

 

 

 

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