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初回は3000円です。
モニターを受けて下さった方、今月中に受けて下さった方は
次回5000円で受けていただけます。
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昨日は雨、大丈夫でしたか？
場所によってはかなり降ったようですが…。
夏も本格的になってきましたね。
私、月末月初の仕事で残業や休日出勤があり、
かなり夏バテ気味です。
疲労が溜まっていたので、家事は手を抜いていました。
朝食もあまり食べられず、お茶ばかり。
そのかわり、しっかり睡眠はとっていたので、
だいぶ元気が戻ってきましたよ。
そんな今朝の朝食。
薬膳粥。
いつもの蓮の実、松の実、クコの実だけでなく、
今回はナツメも入れてみました。
蓮の実に当たりが入っていましたよ。
わかるかな？
中に蓮芯(れんしん)が入っていました。
少し苦味がありますが、
心という夏の暑さに影響を受けやすい臓器に良いので、
スゴくタイムリーです
蓮芯はお茶もありますよ。
夏の暑さで眠りにくい時にオススメです。
独特な苦味が苦手な方もいると思うので、
大量買いはオススメしません。
私はポリポリ食べられるくらい好きですが。
そろそろ薬膳茶の講座もやりたいなぁ。
まずはワンデーかな？
お知らせ８月９日 薬膳マルシェにカラット診断士として出店します。
カラット15分2000円とお得になっています。
詳しくは薬膳コンシェルジュ協会のHPを御覧ください。
９月10月 原宿の東急プラザ内でカラット診断が出店します。
カラット診断士達が日替わりでイベントで診断しますよ。
私も担当曜日を持たせてもらえそうです。
詳しく決まり次第、お知らせ致します。
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