薬膳コンシェルジュ/カラット診断士のちだあずさです。
千葉エリア唯一のカラット診断士の詳細はコチラ→☆
７月の予約予定表はコチラ→☆
初回は3000円です。
モニターを受けて下さった方、今月中に受けて下さった方は
次回5000円で受けていただけます。
只今、パワーアップ講座を受講中です。
８月11日～12日カラット講座開催。
９月11日より薬膳をメインとした講座開催。
お申し込みはコチラ→☆
今朝も涼しくて寝やすかったですねー。
３日前から、部屋に蚊が１匹いたのですが、姿は見えず…
結局昨日、蚊除けグッズを買ってきました。
蚊対策の為に３階以上の物件にしか住まない事にしていますが…
何より安眠が最優先です。
夜中に睡眠妨害をするので仕方なく。
昨夜はグッスリ眠れました。
そんな今朝の朝食です。
メニュー
・鶏の照り焼き
・カボチャサラダ
・ミニトマト、大葉
・ひじきの煮物
・納豆
・豆腐とワカメの味噌汁
・ハトムギ、キヌア入りご飯
・ヨーグルト＋クコの実(写真ナシ)
今朝の作業
・照り焼きを作る
・味噌汁を作る
・ひじきを温める
・盛り付ける
今朝のランチョンマット
光の加減で色がわかりにくいのですが、紫です。
今、考えている事のバランスや、
私の進め方に合っている色なので選びました。
昨夜のブログでも書きましたが、
自分がやりたい事がわかったので、あとは進めるだけ。
今まで使ったことのない頭の使い方をしているので、
オーバーヒート気味です。
今日もクルミが美味しくて。
しっかり考えをまとめ、アウトプット出来るようになります。
もうしばらくお待ち下さいませ。
にほんブログ村
薬膳コンシェルジュの同期めぐりサンのブログ
浦安＊薬膳ファッションstyle meguri
のり子サンのお店
岩珠旨
江戸川区にあるフグ料理屋さんです。
コチラで勉強しました
薬膳コンシェルジュ協会