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前回の記事も読んでくれて
ありがとうございます
明日のど本番
「一日固形物食べませんデー」のために
夜ごはんはスープ一択
お湯に溶けるタイプのそれで
オニオンスープ
家族がごはんを食べてる間にお風呂に入り
家族がお風呂に入っている間にスープをすする
美味しいか美味しくないかは
美味しくないこともないし
美味しいこともない
絶妙
こちらに付いていた冊子には
ファスティングのロールモデルの
一週間の流れが掲載されていて
舌が敏感になった！
少量で満足できるようになった！
…の他に
7日で2.5キロ減った！
…とあるのだが
私は本番直前の今日
すでに1.5キロ減っている
どんだけ不摂生だったんだよ
(´Д` ;)
あと
行き場のない食欲が物欲に変換されたらしく
割ってしまって足りなかったお皿
ボロンちょになったので新しいスニーカー
いつも買う秋冬カットソー
ポチポチと新たに買うことができた
届くの楽しみぃ
( ﾟ∀ ﾟ)
今日も良いことがありますように♪