このブログは
簡単に暮らしたいミニマリストが
毎日のどうでもいいことを真剣に考え
TwitterとInstagramの真ん中あたりの馬力で
思いついた時に書いてるブログです
プロに訊くのが
いちばん近道
艶やかな髪が欲しい
綺麗な肌が欲しい
美しい体が欲しい
早く人間になりたい
ホモサピエンスはいつでも欲張り♡
かくゆう私(ホモサピエンス 雌 酒飲み)も
美しく生きたいと思ってる
だから手っ取り早く
有益な情報が欲しくて
プロに訊くことにしてる
以降は
プロに訊いた美へのポイントです
艶やかな髪が欲しい
艶やかな髪が欲しい
美容師さんたちに訊くとおっしゃるのは
☑︎髪は絶対乾かして寝る
☑︎紫外線は避けましょう
☑︎血行不良は頭皮に悪い
☑︎よく寝ろ
綺麗な肌が欲しい
綺麗な肌が欲しい
皮膚科の先生たちに訊くとおっしゃるのは
☑︎日焼け乾燥良くないよ
☑︎洗いすぎ良くないよ
☑︎食べ物気をつけろよ
☑︎よく寝ろ
美しい体が欲しい
プロのトレーナーさんに訊くと
おっしゃるのは
☑︎筋トレは継続が大事
☑︎食べると出すの大事
☑︎毎日鏡を見るの大事
☑︎よく寝ろ
結論
美しくなりたければ
☑︎よく寝ろ
今日も良いことがありますように♪
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