このブログは

簡単に暮らしたいミニマリストが

毎日のどうでもいいことを真剣に考え

TwitterとInstagramの真ん中あたりの馬力で

思いついた時に書いてるブログです




 今日の体重測定





昨日と変わりなし




オンラインフィットネスの


サーティーフィットのトレーナーさんに


本日おもむろに言われた


「阪口さんていつ体重計ってますか?」




ドキッ

(…この駄ブログ読んでくれてるのかしら)

※そっちかよ
 









トレーナーさん曰く


朝起きてすぐの統一が正確でいいですよ!


とのこと





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お風呂前に全裸で計測の私だったので


朝イチでも全裸ですか?と聞いてみたら


全裸がいちばんいいですね!とのこと



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ナルホド…


一度脱いだパンツを履き直すか


新たにパンツを用意するか




今日は朝からそればっかり考えてる


明日の感覚で決めよう…









そして今日も21時就寝


おやすみなさい♡



明日もよいことがありますように♪


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