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昨日病院で血圧を測ったら
125/81なんて数字が出て
オロオロ(゚ロ゚;))((;゚ロ゚)オロオロ
あれ?
100なんて一度も越えたことなかったのに
でも
夫がもっと高かったから安心した
男女で平均はちがうよ。
何度もそう言ってたけど
兎にも角にも
彼の方が数字が大きくて安心した
明日からは
塩分にも気を遣ってみる
そう満を持しての
限定の黒胡椒のやつ
あぁ体に良くなさそうなものって
なんでこんなに美味しいの
泣ける
そして
有言実行
味噌を気持ち減らしたお味噌汁も
鮭をぶっ刺した塩控えめおにぎりも
慣れが必要っぽい
昨日のチキンが明らかに足引っ張っとる
( ゚∀゚)・;’.、グハッ!!
夫が退院の日に
血圧リベンジする予定
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