\謎の372100ﾌｫﾛｰ/
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\ｻﾝｸｽ74000ﾌｫﾛｰ/
人生を劇的に変えた
習慣
睡眠
２１時に布団イン５時半起床
これが出来た日の私の質、最高。
体調がイイ。の意味
睡眠整えてからわかった気がする
( ；∀；)
片付け
片付けって
仕事でも家庭でも人間関係でも何でも
応用が効くスキルなんだぜ
知ってたかい
片付けが習慣化してからは
ひとりで考えて選んで
行動出来るようになった。
( ´ ▽ ` )
運動
運動ってのは
自分を好きになりたくて始めるコト
おかげさまで
自分の人生気に入っております。
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