2019年もあと少し。
なんだか今年は全然
年末感がないのですが
（なんならもう2020年の気分）
それでもやっぱり
街へ出れば
行き交う人の雰囲気や
車の多さだったり
そんなものに
年の瀬を感じる今日この頃。
今年最後の新月でもあった
昨日は、
心に決めていた一日オフ。
（といいながら午前中は
お仕事の打ち合わせ。
来年の壮大なる計画が続々と♡）
午後からは、今年1年
本当によく頑張ってくれた
自分の身体を労るべく、
リラクゼーションサロンへ
いってきました♡
ご訪問ありがとうございます。
地方でもママでも理想を叶える！
わたしを生きるを しごとにする
タイムライフコーチ
菱田紗絵子です。
今年1年を振り返った記事は
また改めて書こう、と思っていますが
とにかくひとつ、言えることは
「2019年
本当によくがんばった！」
と言える年だということ。
チャンスをたくさん
いただいた年でもあって
「こんなことできる？」
と言われたことに
「やります！」
そう答えてチャレンジしたり。
お仕事をお願いして
報酬をお支払いする
「約束」をして、払い続けたり。
なりたいステージに行くために
まず、宣言したり約束したりして
行動する。
それはときに
笑顔でギリギリまで
背伸びすることもあって。
後から一生懸命追いつくべく
行動する。
そんな1年だったように
思います。
ようやく後半になって
軽やかにいろいろなことに
取り組めるようになりましたが
初めてのことだったり
これからのことだったり
関わる人がどんどん増えると
ときに「失敗できない」と
いうような妙な不安に
襲われることもあります。
でもね、そういうときは
ノートに向き合って
「できること」に
フォーカスしていく。
それから、
完璧なリーダー像や
呪いのようにまとっていた
「人から言われた言葉」を
手放して、
人にもモノにも
良い意味で執着しない。
いらないこだわりを
ひとつずつ捨てて
どんなときの自分も
愛おしむ。
そうやって生きていくことを
少しずつできるように
なってきたのも今年かも
しれません。
最近は本当にいろいろな
ことがうまくいくことばっかりで
言ってみれば
流れにのれたというか
波に乗っているというか
そんな感じもあります。
でも、そこにしがみつこうと
するのではなくて
その時、その時
自分に出来るベストを
選択して行動してくことが
未来に繋がっていくと
思えるから。
亜衣さんとのトークショーを
終えて、ますます
「今ここ」に集中しようと
思っています。
でね、話は
リラクゼーションサロンに
戻りまして。
たっぷり2時間以上
アロマオイルを使った
トリートメントを
受けてきました・・・・♡
元々知っている方だったのですが
先日サロンを移転されまして。
「え、うちの近所だ♡」
心の中に芽生えた
「行ってみたい」を叶えるべく
予約を取って
1日遅れの
クリスマスプレゼントというか
今年一年のご褒美というか
とにかく自分の身体に
ありがとうー、を言いたくて
つれて行きました。
（へんな表現ｗ）
でね、プロにしっかり
施術してもらって、
やっぱり、身体は
嘘をつけないな、と
思った
「バッキバキでしたね♡」
って笑顔で言われました
昨日受けてみて
改めて思ったのは
わたしオールハンドの
施術、めっちゃ好き♡
とにかく丁寧に丁寧に
身体を取り扱ってくれて
知らない間に
頑張って力が入って
縮こまっていたところを
気持ち良く伸ばしてくれて。
そう、ずっと気持ち良いの♡
エステサロンでは
機械を使って施術を
してもらったりすることも
あるのですが、
（といってももう8ヶ月も
行っていないｗ）
やっぱり人の手のぬくもりというか
その相手のエネルギーというか
めちゃくちゃ癒やされますね。
たっぷり施術していただいた後
「はい、
足がここにあったこと
思い出してねー♡」
と、声をかけて
いただいたのですが
本当にそんな感じ。
施術を受けながら
いろいろなところが
緩んで解放されて
自分自身に戻っていく。
内なる対話、というのかな。
とにかく、極上の時間でした♡
「いれものを大切にしよう」
これは、施術を受けながら
降りてきたインスピレーション。
「紗絵子」として生まれてきて
これからも生きていくのだから。
やっぱりね、メンテナンスは
大事だなぁ。
好きなことばっかり
好きな人ばっかり
例えそんな毎日でも
少しずつ
本当に少しずつ
身体の声を
無視してしまうコトって
あって。
とくに「楽しい」もんだから
がんばってしまうことって
あるよね。
2018年、美容を少し
がんばったもんだから。
2019年はちょっと
手を抜いた感も
自分の中ではあってｗ
でもまた、新しい
ステージにたつ機会も
たくさんいただく2020年は、
しっかり「美活」にも
取り組みたいと思います。
（言ってしまったｗ）
おかげさまで、2020年は
美智子さん担任の
ビューティークラスも始まります。
毎月1度、美しさについて
考えたりみなさんの活動について
お話が聞けるのが
とっても楽しみ♡
ビューティークラスのみなさん
よろしくお願いします♡
ちなみに、
2020年手帳の会
ゆるビジ、ストイックは
受付終了いたしましたが
ビューティークラスは
若干名まだ受付可能です。
（12月中までの受付ですので
それ以降はご入会いただけません
ご注意ください♡）
当たり前のことなんだけど、
家具も家電も
住む場所だって
「はーい次！」
と、取り替えられるし
たとえば極端な話
マインドだって
「これに、決ーめた！」で
一瞬で変われる。
でも、
自分のいれもの（身体）だけは
そうはいかないから。
大事にしてあげなくちゃ、
ですね♡
2020年。
あなたはどんな美活に
取り組みますか？
良かったら考えてみてくださいね。
（ビューティークラスの
みなさんは、宿題がんばろー！）
というわけで、今日はこのへんで。
今日はまつエク＆ネイル
からの、スタッフミーティング。
（一応チームサエコは今日で
仕事納めです！）
夜は楽しみな忘年会・・・♡
みなさんも
素敵な一日を。
それでは、また！