※手帳の会、ゆるビジクラス
残席わずかとなりました。
・・・・・・・
「わたしも、優しいと甘いの違い、
知りたいです。」
そうクライアントさんに言っていただき
嬉しいので、今日はこちらの記事↓
の、続きを書きますね。
ご訪問ありがとうございます♡
地方でもママでも大丈夫！
わたしを生きる、がしごとになる
マイクロインフルエンサー養成コーチ
菱田紗絵子です。
この記事で、
「人に優しく。
自分に優しく。」
手帳の会では、
ぜひそれを心がけて
いただきたい、と
お願いをしました。
さて、早速ですが本題。
「優しい」と「甘い」って
どう違うと思いますか？
良かったら、自分なりに
書いてみて、それから続きを
お読みください♡
先日、この記事を書いた後に
クライアントさんから
LINEが届きました。
「昨日のブログ読みました。
えっ？私の事書いてるのかしら？と当てはまる事が多くて😭状態でした。
みなさん、それぞれの思いを持って100日マラソンされてるんですね。
私も謎の遠慮をしていて
紗絵子さん忙しいし、他のクライアントさんもたくさんいるし、私なんかがモンモンしてる事を送って時間を取らせたらいかん…とお得意(!?)の私なんてが顔を出し、前向きな事送らなきゃ〜と◯◯するべきとも思ったりで、あ〜、私まだまだだなって感じになってました💦
当てはまる事多すぎです(なんと!?)
これからは遠慮なく(早速長文ですが)思いを送らせて下さいね。
ちなみに自分に優しくするのって、昔に比べたら◯も付けられるし出来るようになってきました。
でも時々それって自分に甘くなりすぎて大丈夫なのかなーと思う気持ちもあり。
自分に甘い＝あまり良くないって思いが私の中にあります💦
「自分に優しく」は受け入れられるけど、「自分に甘い」と思うと途端にいけないもののような気持ちに変わってしまうのです。
それって厳しすぎでしょうか？？」
・・・・・・
いかがでしょうか？
わかるわかる、と言う方
多いかもしれません。
謎の遠慮！
不要です。
今、手帳の会だったり
講座の受け付けだったり
基本的には事務局を置いています。
それぞれ事務局が対応したり
秘書さんが対応したり
わたしと直接の
やりとりができないシステムには
なっているのですが・・・
はっきり書きますが
◇個別サービスのクライアントさん
（コンサルティング、100日マラソンなど）
◇おモテなし美人塾生
◇わたし起業塾生
については、基本的に
いつでもウェルカムです！！
それは、サービス終了後、
卒塾後もです。
もちろん返信を少しお待たせしたり
「程度」にもよりますが、
でも、遠慮せずどんどん
ご連絡くださいね♡
わたしが彼女の返信に
どのように返したかというと・・・
こんな感じです。
問いがふんわりとしているときは、
このように、相手の考えを
確認します。
彼女の場合、
「優しすぎる」＝「甘え」
という図式になっているのだな、と
いうことがわかったので、
わたしも、改めて
優しさと甘えについて考えてみて、
このようにお返事を返しました。
優しさとは、
本当の望みを叶えるべく
サポートすること。
甘やかすとは、
時に無条件に受け入れること。
いかがでしょうか、
みなさんの考えたそれぞれと
似ていましたか？
それとも、まったく違いましたか？
優しくしても良いけど、
甘やかしてはいけないでしょうか？
わたしは、
どちらも必要なことだと思います。
ただ、目的が異なるだけ。
もう少し別の書き方をすると、
優しさ、とは
相手の本当の望みにフォーカスして
自分にとれる行動を取ること。
この場合、
相手が表面的に「して欲しい」と
思っていることを、あえてしないと
いう場合もあります。
甘やかす、とは
相手が感じている望みに
ただ、応えること。
この場合は、
相手が表面的に「して欲しい」と
思っていることは叶いますが
もしかすると、本当の望みからは
乖離するかもしれません。
もう少し具体的に書きますね。
ダイエットをしていて
自分に優しくするとは
ヘルシーでバランスのとれた
食事を自炊すること。
自分を甘やかすとは
衝動的に食べたくなる
ポテトチップスを一袋
あけること。
たとえが極端すぎるかなｗ
この例えだと、
甘やかすのはダメだ！
となるかもしれませんが、
「時に」とわたしも書きましたが
「たまに」だったら良いよね？
たべたーい！という自分の
衝動を叶えてあげることも
ときには、必要です。
ただ、衝動に悩まされたり
甘やかしすぎかな？と
なる場合は、いちど
考える必要があるかもしれません。
何について考えるか、というと
そうです
「本当の望みはなんだっけ？」
です。
わたしも、彼女に聞いてみました。
「自分の好きな事で
周りも自分も笑顔になりたい！」
素敵な望み、ですよね
目標達成をするとき
思うようにうまくいかないときは
この
「そもそもなんのために
やってるんだっけ？」
「わたしはなにが欲しいのだっけ？」
「どこへ向かいたいんだっけ？」
という、本当の望みを
クリアにする必要があります。
そして、もっと大切なことを
ここでお伝えすると
もっと大切なのは
その
「本当の望み」を
忘れない、ということ。
（そして折をみて、ブラッシュアップしていく）
逆に、ここがクリアに
なっていれば、行動できるし
結果も早いです。
たとえば、彼女。
なぜ金政ゆかの婚活コンサルを
受けた人が
半年以内で100％彼氏が
できるのか、というと、
そういうことなんですよね。
ひとりだったら、落ち込んだり
ひとりだったら、休憩したり
ひとりだったら、忘れたり
ひとりだったら、あきらめたり
するでしょ？
でも、
すぐそばに
あなたの未来を信じて
あきらめない人がついている。
それって、
ものすごい力になるのです。
だから、金政ゆかの
婚活コンサルは
結果がでるのです。
手帳の会のストイッククラスも
きっと、「想像以上の自分に出逢える」
そんな１年が待っていると
思います。
あ、ちなみに
「ストイック」クラスという
響きに躊躇する人も
いるかもしれませんが、
手帳の会では、
あなたのお尻は
叩きません。
（なんせ、人に優しく
自分に優しくが
ルールなので。）
あぁストイックに１年過ごすって
こういうことなんだって
ゆかさんから勝手に学べるし
そして周りから勝手に
刺激を受けちゃうから。
勝手に行動量が増える。
そんなイメージです♡
ちなみに、ビューティークラスの
美智子さんも、
美容については
超ストイック。
だから担任にしたんだー♡
ビューティークラスでは
彼女からたくさん刺激を
受けましょうね！
というわけで、
あれ、結局手帳の会の
話になってしまいましたが。
わたしの
「本当の望み」ってなんだろう？
そして、それを忘れないために
どんな工夫ができるだろう？
ぜひ、考えてみてくださいね。
ちなみに、わたしからの
アドバイスは
手帳やノートの開いたところに
本当の望みを書いておく。
そしてそれを、
折に触れて見る。
それから、音読する。
これがおすすめです。
ゴールを忘れなければ
たどり着けますよ♡
それでは、また♡