今日もご訪問ありがとうございます。
今日はふゆさんの
「女性のおまたぢからを満開にするワークショップ」
に行ってまいりました。
昨年、お友達のおおばかなりさんのブログを読んでから、
ずっと気になっていた講座。
今日も娘と参加です。
他にもお子さんがいらっしゃいました。
衝撃的だったのは、
「生理はおもらしです」
の一言。
生理もおしっこと同じ様にできるそうです。
筋肉を鍛えれば。
生理痛もなくなるそうです。
膣の筋肉を鍛えれば。
なんて快適な生活。
着物で生活していた頃の女性はみんなそうしていたそうです。
着物繋がりも気になるところ。
着物を着ている様な歩き方がいいそうです。
今日からゆるめる、締める、鍛えていきます。
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