所長のpomiです

目覚ましを久しぶりにかけたけれど

起きたらヨガの時間二分すぎてた

急いでメールしたら

私しか今日はいないから大丈夫と

開催してくださって

朝ヨガ参加しました。

電波なのか

先生の誘導の声も

私の声も聞こえなかったけど

画面見ながら

できる範囲で

ヨガしてみました

誘導の声が聞こえているような

気がしだして

心地よさになって

体を伸ばすのが気持ち良くて

多分一瞬体伸ばしながら寝てた

というか寝てた　

ふわふわして気持ち良かったのですもの

朝からヨガをしたという充実感と

参加できたという満足感

ゆとりのある優雅な時間をすごしたようで

20分くらいなんだけど

それよりも長い時間ヨガをしていたような

濃厚な充実時間を過ごせた気がして

嬉しすぎる

実にいい

準備とかせず

朝ベッドの中から繋げばすぐできる感じとか

寝てても、寝起きの先生を見るのでも

(よくよく考えてみたら

お互い初対面で

寝起きをさらす　

なんてシュールでおもろい会なんだ)

真剣にやっても　まあまあやってみても

という何でもありな自由さと軽さ

快適すぎる。

スッキリして終わったあと

そのまま二度寝した。

しばらく続けようと思います

話はかわり

次は私フラダンスしてきます

どうしても踊りにまたかかわりたくて

フラダンスに以前問い合わせたら

車イスの整備が整ってないのでと

お返事いただき

通うというのも送り迎え必要なので

いったん置いておいたら　

キターーー

つい先日

めちゃくちゃ惹かれた

フラダンスに出会ってしまい

習う事にいたしました

嬉しいぞ。

ハートがプルプル震えるのがわかった