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身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録
【玄米生活】材料2つで簡単!TGG豆乳ヨーグルト作り
2021年05月17日
図書館で借りてきたこちらの本を読んで、材料2つ!我が家にあるのでソッコー作る!玄米と豆乳で作る植物性乳酸菌ヨーグルト軽く洗って水気を切った玄米に、豆乳をヒタヒタ...
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