【ダイエット】ファスティング２日め

2020年02月26日

2月26日(水)までに59.5kgそのため月曜、火曜日とダイエット強化。食べ過ぎをリセット、胃腸を休めて代謝をあげる作戦♪食事を休む。固形物を控える。必要な栄養...