しあわせは、自分からはじまる。

毎回、子宝リトリート®を開催するたびに、いろいろと感じることがある。海岸へ日の出を見に行ってから、やすらぎの里の代表大沢剛先生の朝ヨガの時間。慈悲の瞑想をしたん...