猛暑
昨日の晩酌
ひらたけ。
🍄茸は大体好きだけど ひらたけ 安いとまとめて買っちゃう。おいしい。
炒め蒸ししただけ 塩こしょうのみが好きです。
ひらたけ🔻
高血圧予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、動脈硬化予防、貧血予防、冷え症、便秘予防
が、期待できるとのこと。ﾜｰｵ ﾜﾝﾀﾞﾎｰ
まだ1パックあるから今日も食べよう
今日のちびさん弁当
ご飯に鮭ふりかけ(混ぜれば良かった)
豚肉とほうれん草 オイスター炒め
ウインナー、ひらたけ、小ネギ入り卵焼き
今日から量を少し多めにします。
夏バテされたらコマリマース
では！今日も１日よろしくお願いいたします！