今日は山の瞑想会おかげさまでとても幸せな時間を過ごさせていただきました。今回はリラク...

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今日は山の瞑想会 おかげさまでとても幸せな時間を 過ごさせていただきました。 今回はリラクゼーションと、 イメージを使う誘導瞑想でした。 普段は日常的には瞑想はあまりしないという方々でしたが、 皆さんの唯一無二の世界をシェアしていただいて、とても新鮮でした。 そして、瞑想にも 興味を持っていただけて とても嬉しい一日となりました。 ヤギつながりのお友達が、 昨年亡くなったわたしの愛ヤギ さくら🌸にってお花を持ってきてくださって、、 そのお花を輪の真ん中に置いて 瞑想会でした。 終わったあと、少しヤギタイム（笑） ウメがついて帰ろうとして、 叱られたのでチェッと戻ってきてるところです😅 みなさんが帰られたあと 形のない存在たちへ 感謝の時間🌸 ご参加くださった みなさまありがとうございます！ 次回は1/25(土） 13:00〜15:00の予定です。 (来月は、2/14金、2/22土で時間は同じ予定です。） #楽園部#熊本 #山の瞑想会#南阿蘇

りょうこ@南阿蘇　楽園部(@minamiaso_rakuenbu_ryoko)がシェアした投稿 -