私のハーブの先生 から
体調不良ならキャベツのスープがいいよ！
カレンデュラもいいよ！と連絡を頂いて
作ってみました ＾＾
黄色の花びら、カレンデュラは、おそるおそる 笑
お鍋にいれるのは自信がなかったのでまずはトッピング。
でも味見してみるとくせもなかったので、
お鍋にも入れました。
明日は黄色いスープになってるかな？
シルバータイムとレモンタイム
イタリアンパセリもいれて。
ほっ・・・としました。
昨日の夜から、今日の昼まで玄米とごま塩しか結果食べられず。
7号食の一日だけ。笑
0.7号食？！←コラコラ、勝手に作るな・・・
今日は、スープのほうが身体に合ってる感じ。
ハーブがすごく優しく癒してくれるように感じました。
温かくしみわたるような感じ。
どうも、脂質とアルコール、カフェインが今の私には向いてないというか
突然摂りたくなくなりました 汗
その3つは大好きなのに・・・
過ぎたということですね、やっぱり 苦笑
（から揚げもお酒もコーヒーも大好き！・・・・20代男性という感じ？！）
今日は椎茸と昆布のだしで、油分ゼロであっさり。
明日はブロッコリーとレタスも食べようっ♪