久々に「松屋（新潟見附店）」で
朝ご飯を

新メニューの
「北海道産鮭の粗ほぐし
玉子かけごはん」も良さそう？

※松屋HPより

でも、粗ほぐしって･･･
鮭フレークじゃね？松屋さん

と云う事で、もう一つの
いつ出たのか判りませんが

460円の「得朝鶏そぼろたまご丼」

と「生野菜」を戴きましょう

ちなみに今回は

味噌汁に入れる「富士山豆腐」は
夜メシに麻婆豆腐を食べるので

『生野菜を付けたから』

『ケチったんでしょ？』

　　

それでは戴きまーす

まずはベジファースト、
生野菜から

朝メニューと云う事で
通常150円のところ、100円で。

こんな所にも得朝なんですね

味付けはポン酢と七味で。
付け合わせに紅生姜を添えて

でも･･･やっぱりイカの塩辛が
恋しいですね

そして、これはどう使うのか？

昔より2枚も減った、焼き海苔。

たぶん、鶏そぼろ餡を巻いて

こうやって食べるのかな？
自分的には無くても良さそうです

肝心の鶏そぼろたまご丼は？

牛丼の並用丼ぶりに

緑の草原？長ネギが。
多いので、コレはこうして

これなら豆腐が無くても
ダイジョー

長ネギの下には鶏たまご餡が。

って･･･

あんまりトロミとかは無いか

出汁は昆布？

醤油味は少なくアッサリですが

味自体は見た目の色合いよりも
シッカリしてますから
お昼に食べても、それほど
物足りなさは感じないかと

ご飯も牛丼(並)と同じですから
満腹度はまぁまぁですけど

餡の効果で、スルスルっと
早く食べ終えちゃうので、
腹持ちの面からすると
心許ないでしょう

それでも、これに漬物が付いて

460円ですから、かなりお得
なんじゃないかと

カロリーも559kcal（並盛）と
自分の様な制限がある者にも
優しい熱量で
食塩が5.4g有るのでソコは要注意です。

なので腹持ちは･･･
チョッと期待出来なさそうですが

朝、寝ぼけ眼で食べるになら
お似合いのメニューでしょう

　　　

それじゃ。　　🥚

松屋 ～鶏そぼろたまご丼～

松屋　～鶏そぼろたまご丼～