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～魂がふるえる喜びをお手伝い～
なちゅらるせらぴすと桜愛海です

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昨日は、なんとなくウダウダと過ごしていた桜愛海。

ライトワークから帰ってくると、なーんか次の日は

動く気が起きない！(笑)

色々と情報の整理をしているのでしょう。

話は変わりますが…

人間の思考ってすげーな！っていつも思うんです。

どんな風にすごいのか？

それは今日のお話を読んでみてくださいm(__)m

備えることと、先に苦しむことは違う

先日、あることに気づきました。

それは、

「備えること」と「先に苦しむこと」は違う

ということです。

一見すると似ているようで、
実は全然違うんですよね。

例えば桜愛海は最近…

次女わんこの体調のことで色々と考えることがありました。

病院へ行き、
検査を受け、
お薬の調整をしてもらう。

これは「備えること」です。

今できることをして、必要な対応をする…

これはとても大切なことだと思います。

でも気づくと桜愛海の思考は…

「薬が増えたら食欲が落ちるかもしれない」

↓

「食べなくなるかもしれない」

↓

「体力が落ちるかもしれない」

↓

「どうしよう……」

と、まだ起きていない未来へ飛んでいました(笑)

そこでふと思ったんです！

あれ？

今、実際に起きていることって何だろう？

今の現実は、「薬が増えた」ということ。

それ以上のことは、まだ起きていません。

にもかかわらず、

桜愛海は未来の映像を見て、

あーでもない、こーでもない…と、
先に苦しみ始めていたのです(^^;;

これってね？

よーく考えると、

愛犬のことだけではない気がします。

人間関係でも、

仕事でも、

お金のことでも、

同じことが起きているかもしれません。

例えば…

メッセージの返信が来ない。

↓

嫌われたかもしれない。

↓

もう関係が終わったかもしれない。

↓

悲しい。

……。。。

いやいや、待て待て(笑)

今起きている現実は、

「返信が来ていない」

だけなんですよね。

もちろん、

先のことを考えるのが悪いわけではありません。

備えることは大切です。

でも、

備えることと、

まだ起きていないことで先に苦しむことは、

別の行為なんだと思います。

未来を想像する力は、

人間の素晴らしい能力です。

けれど時々、

その能力は私たちを必要以上に苦しめることもあります。

だからそんな時は、一度立ち止まってみる！

そして自分に問いかけてみる…。

「今、実際に起きていることは何だろう？」と。

未来の不安は、まだ起きていない。

現実は、今起きていること。

その違いを思い出せるだけでも、

心は少し楽になるのかもしれませんね＾＾

不安が多い
今だからこそ！

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