自然療法の栄養セラピー

開運アドバイザー・川相ルミです♪

健康ブームの今、皆さんはどんな事に気を付けておられますか？

健康って、開運に繋がりますが、でも、ストレスになるほど、がんばったり我慢したりするのはどうかな？って思います。

私は、興味はありますが、意識的に健康にこだわっている・・・という事はないです（＾＾

食べたい時に食べたいものを食べる。

サプリメント、栄養補助なんちゃら、も、一切摂りません（笑）

でも、レトルトやインスタント品、スナック菓子は、食べたい！と、思わないので、ほとんど食べません。

家では、野菜やフルーツ中心の食事ですが、別段、健康に気遣って、無理やり・・・という訳ではなく、好きだから食べています。

後はそうですね、命にかかわるような重病や、機能を失うような、大けが、我慢できない痛み、意外は、病院に治療師に行ったり、薬を飲んだりしません。

これも、無理やり・・・ではなく、一時的に、症状を抑えるだけの、治療や薬が無意味だと感じているから（笑）

軽い病気や怪我はそのうち、自然に治るだろう、と、思っています。

あまり、薬やサプリメントには、頼りたくないんですね（＾＾

栄養も、体も、自然がいいかな♪、なんて思っています。

なので、自然療法の栄養セラピーってなんなの？ みたいな記事は、結構興味津々だったりします（＾＾