頭が重く，だるくて，沈み込む感じ，
リンパも滞っていて，
あかん…
ということで，夜は子どもの寝たあと，長めにぬるい湯船に浸かり，
一休みしてこれ。
せんねん灸
足の指，三陰交，肩井，首の耳の後ろ付近，と，多めにがっつり。
特に首肩まわり。
首の後ろはやばいくらい痛かった。。
なんとか，本日は復活です。
お灸，わたしには割と合ってるみたいで，かなり助かっております。
最強。
今週の図書館。
借りてきて私的にツボだった本。
「ぼうし ぼうし ぞう」とか，「ばす れもん れもん」とか，面白いのです。
一方，息子が離さないのがこちら
