今日も、暑い日射しの東京。
朝からお洗濯機を2度回して、家中スッキリです！







まだまだ梅雨明けは先のようですが、何せ連日蒸し暑く…
フウ～、汗を流す日々です

そんな暑い日の、水分補給がわりのティータイムに…
そして “夏のおもてなし” にもぴったりなドリンク、
お料理教室で教わって参りました

フルーツ酢に、グレープフルーツとローズマリーを漬けた、
自家製ビネガーです♪

銀座のジンジャーシロップの空き瓶があったので、
出来上がったものを入れてみました。

あら、自家製なのに、何だかオシャレに見えます








グラスに、ビネガーとグレープフルーツ、プチガーデンで取れたローズマリーと
たっぷりの氷を入れて、お水や炭酸で割ります。

グレープフルーツとローズマリーは、相性抜群♪

今週、我が家で催した “奥さまランチ会”　に、
ウィルカムドリンクとしてお出し致しましたが、とっても好評でした








お酢は、喉の渇きを潤してくれるばかりでなく、
乳酸を分解して疲労回復に、悪玉コレステロールの分解に、
そして酸性に傾いた血液を弱アルカリ性に改善してくれる効果があります。

う～ん、どれもこれも、
先日の人間ドッグでひどい結果を持ち帰ってきたダンナちゃんに
必要な効能ばかり

カルピスやジュースばかりでなく （子供みたい☆）、
お酢を飲みましょうネ！


そしてもうお一方…

いつもお茶にまつわる素敵な知識とレシピ、そして元気を頂いております
ローズマリーさんへ、
映像ばかりですが、気持ちを込めてお贈りいたします。

体の声を大切に、どうぞリラックスしてお過ごし下さいませ…




皆さま、暑い日々が続きますが、どうぞ元気にお過ごし下さいませ





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