おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

2019年ももう後半なんて、早いですね～

家庭菜園では、キャベツがピークを迎えています

というか、ピークを過ぎて割れてしまっているものもでてきました。

おかげさまで毎日いろいろなキャベツ料理を楽しんでいます♪

これまで、

「キャベツはおいしくない！

　嫌いだから出さないで」

なんて言っていた娘が、うちで育てた無農薬無肥料のキャベツは

「これはおいしい！」

って茶碗1杯分も食べるようになったんです＾＾

確かに、甘いんですよね

娘が

「キャベツ嫌い！」

と言っていたのは、キャベツのおいしさを知らなかっただけだったのかもしれません

そんなキャベツには、キャベ〇ンという薬があることからもわかる通り、胃に有効な成分が含まれています

そんな風に様々なお薬の有効成分は、植物の有効成分がルーツのものも多いんです

ですからなるべく普段からバランスの良い食事を心がけることで、お薬にも採用されるような成分を日々摂取できるはずなんですよね＾＾

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