おはようございます

肩こり・むくみ・だるさ・頭痛・便秘etc...
何をやっても改善しないお悩み体質を自律神経・ホルモン・免疫バランスを整え、細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わらせるアロマリンパ体質革命　未病解消セラピスト水戸志乃です。

冷えと共に肩コリも酷くなる・・・

という方多いですよね。

冷え症だと、体内の血流がスムーズではなくなります。

そうなると、身体はまず内臓を守ろうとしますので、身体深部の熱を外に逃さないように、血管を収縮させるようになります。

血管を収縮させるのは、身体を緊張状態にする交感神経の働きです。

そのため、冷えが続くと、交感神経優位の状態が続き、ますます血流が悪くなります。

血流が悪くなると、酸素や栄養素が運ばれなくなりますので、肩こりがおこっている筋肉が回復できず、悪循環が続いてしまうんです。

ですから、冷えを自覚している方は、まず温める事が大切です。

ホッカイロを貼るなら、腰の下、仙骨の部分がおススメですよ

八戸アロマリンパ体質革命
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*

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冷えからくる肩こりには♪