おはようございます

肩こり・むくみ・だるさ・頭痛・便秘etc...
何をやっても改善しないお悩み体質を
自律神経・ホルモン・免疫バランスを整え
細胞レベルで自分史上最高の健康体に
生まれ変わらせる
アロマリンパ体質革命セラピスト水戸志乃です。

カウンセリングでは、お食事についてもお伺いしているのですが、その時、よく聞かれるのが

「そんなに食べていなんですが、なぜか痩せないし、逆に太って戻らな　いんです。何故なんでしょうか？」

というご質問です。

多くの場合は

消費エネルギー　<　食べるエネルギー

ですね。

自分ではそんなに食べていないつもりでも、自分の身体で消費できる以上に食べている、又は、消費力が落ちすぎているという事が多いです。

基礎代謝量は、年々低下していきます。

そして、基礎代謝量は、運動よりも臓器などの活動で消費される割合が高いんです。

食事の量を減らしても、痩せるどころか太ってしまうという方は、食事制限よりも身体の機能を整えて、

消費エネルギー　>　食べるエネルギー

としていきたいですね

八戸アロマリンパ体質革命
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*

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【住所】八戸市下長1丁目（下長公民館付近）
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「RoseRose」には八戸市だけでなく、おいらせ町・三沢市・十和田市・田子町・上北町・六ヶ所村・南部町・五戸町・階上町・洋野町・久慈市・二戸市・九戸村・軽米町・盛岡市・花巻市・北上市・水沢市からもお越しいただいております。

そんなに食べていないのになぜ太るんでしょうか？