麻耶さん 立ち直ってくれたぁ~!!

良かったァ~ ありがとう~ 

この世に 麻耶さんを愛し、頼りにしている人 たっくさんいるからね 笑う笑う笑う笑う笑う笑う

 

下の記事は 私が大好きで とっても大切な 森の妖精さんからのメッセージです。

当たり前な内容かもしれないですが、元気になっていただけると 嬉しいです!!

 

<気分は自分で変えられるよ>

今していること、今いるところ、このままでいいのかな…?

なんとなく、気分が落ち込んで、...
考えがネガティブなスパイラルにはまって行く時。

はっきりした理由はないけど、元気が出ない時。

 

そんな時は、実は…

何か問題があるわけではなく、

必ずしも自分の生き方が間違っているのでもなく、

ただ単に…

 

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寒かったり、眠かったり、
お腹がすいていたり、体が疲れているだけ、
かもしれません。

曇りや雨が続いて、
太陽の光が、足りなかっただけかもしれません⛅️

体と心は、一体だから。

 

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暖かくして、美味しいもの食べて、ゆっくりしてみよう。

好きな音楽を聴いて、
良い香りがするお茶や珈琲を淹れたり、
キャンドルやアロマを焚いたり。

 

よく眠れた翌朝には…

きっと気分も変わってるよ