今日は朝から暑いね
天気が良いとやる気が出る
昨日は朝から美容DAYと称し(笑)
ほのかへヨガへ行って来ました。
まずは10時からの
ビューティーアップヨガへ
たくさん汗かいて気持ち良かった。
それから岩盤浴入って
またまた焼肉ランチ食べてから(笑)
それから13時からのヨガもやった。
フェルデンクライスメソッド
これはヨガというよりも
背骨を動かす感じなのかな？
でもやる前とやった後の違いがわかって
感動してしまったよ
ヨガやばいっす(笑)
はまってしまってほのかの
回数券購入しちゃったよ(笑)
これからドンドン通うぞぉ
終わって温泉にもゆっくりつかって
贅沢な時間を味わいました。
そして夜ご飯も朝から作って出て来たから
そのままCocoStretchのLIVEへ
昨日はコロニーでしたぁ
泊くんの正装姿かっこよすぎるね
機材トラブルもあったけど
LIVEは生ものと前に言ってたから
いろんな事あるけど、それはそれで
私達も楽しめたし良しでしょう
昼は体のストレッチして
夜はCocoStretch君たちと
心のストレッチも出来たし
大満足な1日でしたぁ
また今日から頑張ろーー
Candyからの投稿