癇癪の対応でみんなが困っていること

発達障害・グレーゾーン

子どもの困った行動をおうちで解決！

おうち療育アドバイザー浜田悦子です。 

 

こんにちは。

 

 

昨日は、育児コンサルタントのなっちーさんと

第２回発達凸凹ちゃんのすくすく子育て

Facebookライブを配信させていただきました！

 

 

 

昨日の配信内容（YOUTUBE）は

この記事の最後でご視聴いただけます。

（無料 20分くらいの動画です）

 

 

 

今日の話題は、

「かんしゃくについて」でした。

 

 

 

 

かんしゃくの対応は、

無反応が良いと言われています。

 

 

わたしも、無反応が効果的ですよ～と

お伝えしています。

 

 

でも、無反応をするってすっごく難しいですよね？

 

 

わたしも、息子が３、４歳の頃

無反応が良いと知って頑張っても、

 

 

いつまで頑張ればいいの？

本当にこれでおさまるの？

ご近所に通報されちゃうくらいのレベルなんだけど！

 

 

と、最後の最後でバクハツ・・・

 

なんてことを、しょっちゅう繰り返していたんですよ＾＾

 

 

今日のテーマは、

「みんなが悩んでいる癇癪の対処法」

についてお話ししますね。

 

 

今日のブログを最後まで読んでいただくと、

もう一度、がんばってみようかな。

そんな気持ちになれるかもしれません。

 

 

 

 

無反応を頑張ってもなかなかうまくいかない時、

「わたしの我慢が足りないからだ」

と、ママは自分を責めていませんか？

 

 

癇癪の対応は、無反応と一言でいっても

お子さんのママの分だけやり方が変わってきます。

 

 

無反応の方法は、カンタンに言うと

• 子どもが癇癪を起こしている間は無視
• 落ち着いたら、共感

この二つが基本です。

 

 

でも、お子さんの年齢や性格によって

事前の環境設定や見通しが変わってくるのです。

 

 

 

 

今日のライブでは、

「癇癪を起こしている子どもを見ているのが辛い」

というようなご質問があったのですが、

 

そのような時は、

ママがトイレやお風呂（個室）に

移動するという選択肢もあります。

 

 

これは、ママが場所を移動することで

お互いの刺激を無くすことにもつながります。

 

 

目に入るものを減らす・無くすだけで

切り替えにもなるのです。

 

 

 

 

お互いに

同じ空間にいた方が良い場合もあるし、

違う空間にいた方が良い場合もある。

 

 

ただ、それぞれに注意が必要です。

 

 

同じ空間にいる場合は、

視線も刺激になってしまうので

刺激にならないような配慮が必要ですし、

 

 

違う空間に移動することで、

お子さんが

「ママがいなくなっちゃう！」という

別の問題行動（パニック）に

つながってしまうこともあります。

（これはよくあります）

 

 

ということを踏まえて、

もし違う空間に移動する時は、

 

• 子どもが落ち着いている時に
• 事前に
• 子どもに説明しておく

 

ことがとても大切です。

（これが事前対処になります）

 

 

それから、

無反応という対処法を知っているママは、

それだけでプレッシャーですよね。

 

 

よい対処法、効果的な対処法を知っている。

でも、できないわたし・・・

 

 

このことが、自分を苦しめる原因になって

余計にイライラしてしまうのではないでしょうか？

 

 

わたしもそうだったので、とてもよくわかります。

 

 

そんな時、こんな風に考えてみませんか？

 

一日一回、無反応をしてみる。

 

１０回中、１回無反応をしてみる。

 

 

 

 

これを成功させる秘訣は、

ママ自身が余裕がある時

または、自分で余裕を作っておくことも大切です。

 

 

例えば・・・

夜に癇癪が起きることが多い時は、

「夜ご飯は作らずに買ったもので余裕を作っておく」

 

とか、

 

普段はお仕事で忙しい時は、

「今度の土曜日の朝に起きた癇癪はとことん付き合う」

 

とか。

 

 

ちょっとずつで大丈夫です＾＾

 

ママも、スモールステップを忘れないでくださいね！

 

 

わたしも、自分に一日一回！と

言い聞かせて、今に至ります。

 

 

もうすぐ11歳になる

自閉症スペクトラムの息子ですが、

今 振り返ってみても、

やって良かった！ナンバーワンの対処法が、無反応です。

 

 

無反応は、子どもが自分で

折り合いをつけられるようになる対処法です。

 

 

一日一回、１０回に１回を目標にしてみてくださいね＾＾

 

 

本日のFacebookライブでは、

 

• かんしゃくの原因
• 子どもがかんしゃくを起こしている時、どんな表情がいい？
• パターン化

という質問にお答えしています。

 

 

今日のメルマガの内容を読んで

ご視聴いただけると、

きっと理解が深まると思います。

 

 

ぜひご視聴してみてくださいね＾＾

 

そして、次回へのご質問も受け付けています！

 

（匿名でご質問できます）

 

ご興味のある方は、ぜひのぞいてみてくださいね＾＾

 

 

 

 

さぁ！今日は息子の斜視の手術です！

 

いってきま～す！！

 

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