発達障害・グレーゾーン

子どもの困った行動をおうちで解決!

おうち療育アドバイザー浜田悦子です。 

 

こんにちは。

 

 

今日は、5年前に書いた記事を

加筆・修正してお届けしますね。

 

————————————

 

 

  • いつもできていること
  • 問題行動
 
 

お子さんの行動、

目につきやすいのは どっちですか?


人は、欠けているところに目がいくと言われています。

 

 




わたしもついつい、

できていないことに目が行ってしまいます。

 



不適切にみえる行動や問題行動にに目がいき、

どうにかしようと 口がひらく。



でも、今日は

いつもできていることに注目しましょう

というお話しです。






今は、休校中の方も多いと思うので

お子さんの行動がよく目につく時期だと思います。

 

 

 

お互いにストレスがたまって、

イライラすることもありますよね。

わたしも昨日、むすこを泣かせてしまいました・・・

 

 

 

もし、最近イライラして子どものことほめていないな。

と思うママがいたら、ぜひ試してほしいこと。

 

 

 

 

それは、
お子さんが、毎日できている行動に Yesと言おう!!です。



ほめるところが見つからないです・・・

というママもいると思います。

 

 

 

先が見えない状況で、

ママも余裕がないですよね。

 

 

 

でも、あえてほめるところ、良いところを探すのではなく

すでにできていることを、声にだして

” できているね ” と言ってあげるだけでOK!!

 

 

 

例えば、

  • ひとりで起きた
  • ハミガキ
  • 着替え(全部じゃなく一部でも)
 
こういう、身近なことで十分です。
 
 
 
遊びや学びの中でも、
  • 〇〇の絵を描いているんだね
  • ひとりで本を読んでいるんだね
  • 宿題頑張っているね
 
子どもが ” 今 ” やっていることを
ただ実況中継していきます。

 

 

 

これをすることで、

子どもは ” ママが見ていてくれた! ” 

(注目してくれた!)

と、こころに安心感がたまっていきます。

 

 




さらに、
定着しはじめた行動は

このようにプラスの注目がないと

(ほめる、肯定的に声をかける)

定着しない、しにくくなってしまいます。




プラスの注目がないために、
できていたことができなくなる・・・

なんてことも。

 



せっかくできるようになったことは、

ママも子どももうれしいはず。

 

 

 

ほんの少しの声かけで、

定着させていきたいですね。





わたしたち大人からみたら

とても簡単に思えることも、
発達凸凹の子どもたちは

とっても頑張っている可能性があります。




「 それ、できてるよ!」

「 大丈夫、あってるよ!」

「 いい調子!」



そう声をかけてあげると、

” ぼくはできているんだ!”

” わたしのこの行動、合ってるんだ!”

と、理解していきます。




逆を考えてみると、分かりやすいです。

 

 

 

適切ではない行動や問題行動を

怒ってやめさせようとすることは多いと思います。



ただ、お子さんの行動を思い出してください。



怒られても、同じことやりませんか?

ますますエスカレートしていませんか?

 

 

 

そういう時は、プラスの注目ではなく

マイナスの注目が多くなっている時かもしれません。

(怒る、睨む、反省させる)





” 怒る ”もひとつの選択肢だと考えていますが、
プラスの注目が多い方が理想的です。


お子さんが、できていることや頑張っていることはなんですか?

 

三つ上げてみましょう。

 

例)

 

 ・ 食べ終わった茶碗を運んでくれる 
 
 ・ 電気を消してくれる
 
 ・ 犬とほんの少し遊んでくれる
 
 
この行動に、肯定的に声をかけるとしたら?
 
 

例)

 

 ・ 今日もお茶碗運んでくれてありがとう!(助かる!)
 
 ・ 電気を消してくれてありがとう!
 
 ・ 遊んでくれてありがとう!(犬)もうれしいね!
 
(もっとこうしたら、というアドバイスはNGです)
 
今日はぜひ、試してみてくださいね!


 

 

 

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