部活動の日。

おうち療育アドバイザー
浜田悦子です。

こんにちは。


今日は、朝から渋谷へ。

わたしが（名ばかりの）部長を務める
パン部の活動の日でした。






実は、
土曜の夜から体調を崩し、
一時は危うかったのですが・・・

なんとか復活！


朝から美味しい＆楽しい時間を過ごしました。




ただですね・・・

2日間、あまり食事をとらなかったせいか、
ゆるゆるグルテン＆カゼインフリー生活を続けているせいか、
食事の途中で口内炎ができるという（笑）


カラダは正直ですね。





部員は、現在１４名。
２か月に１度くらいの割合で活動しています。

フルタイムで働いている方もいるので、
出席できる時に、出席したい時に、出席するというカタチ。


なんでも、ゆるゆるが続くコツですね。


食後は、
足をのばして外苑前まで。


わたし、はじめてきました（笑）




お散歩しながら、
もうすぐ今年も終わりだね～なんて話していました。


もう町はクリスマス。
クリスマスが終われば、すぐにお正月。


今ある悩みは、
今年のうちに消化しませんか？


明日開催の座談会、
まだお席があります。


今年、わたしが募集するイベントはこれが最後です。


冬休みを有効に過ごすヒントを
持ち帰っていただけます。


迷っている方は、ぜひいらしてくださいね。

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