習慣。

発達障害・自閉症のお子様とママのための
心が育つカウンセリング

浜田悦子です。こんばんは^^


息子にかける言葉を、特に意識して肯定的にしてきました。


『だめでしょ』『やめなさい』『なにやってるの！？』を、

⇒『こうするといいかもね』『もうstopにしようか』『間違えただけだよね』


状況によって変わりますが、思った以上に頭をつかいます^^;


あとね、意外と『ちらっとみるだけ』も、使っています。

本人が失敗したと自覚しているときは、『見られること』と『言葉でいわれること』は、二重のプレッシャーを与えてしまいます。



はじめは、肯定的な言葉探しに、きぃ～！！！ってなっていました。

『肯定的に、肯定的に…』って思っているから、変に意識しちゃって。


少しできるようになるとね、笑えてきます。

頭がまわらなくて、言葉につまってしまうと『むずかしい～！』って^^

同時にね、こんなに頻繁に使っていたんだな～って、少しショックを受けたりもします。。


無意識って、不思議。


でもね、意識することって無意識の何倍も大変だけど、続けていると、きっと無意識になるの。


自分の中で、できてきたな～って感じられると、こどもにも伝わっていることが多いです。

本当に危険な時の『だめよ』に、耳が反応するようになるかもしれません。