本気で片付けを終わらせたい
あなたの解決策を見つけて
あなたのやり方を一緒に見つけていく
あなたに真剣に向き合う
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
昨日は
日本テレビ『ミヤネ屋』へ
出演させていただきました！
控え室からの眺めは素晴らしく
居心地が良かったです。
本番の時間は
他のニュースとの兼ね合いで
短くなってしまいましたので
お話ししたいことを
お伝えできませんでした。
その分、こちらで
お話ができればと思います。
憧れのキッチンは作れたのに片付かない…50代女性がつまずく本当の理由
「片付けたい」
そう思って、本を読んだり
SNSで収納を調べたりしたことは
ありませんか。
憧れの片付けの
プロのキッチンを真似して
同じように整えてみる。
見た目もきれいになって
「私もできた」と少し嬉しくなる。
でも、ふとクローゼットを開けると
洋服がぎっしり。
本棚を見ると
大好きな本が並びすぎて
どれを手放したらいいのか分からない。
そんな状態に
モヤモヤしてしまうことはありませんか。
例えば、レッスンを受講する前の
50代女性の菅野さん。
憧れの片付けのプロのキッチンを真似して
素敵な空間を作ることができました。
でも、クローゼットの洋服や
大好きな本の整理になると
どうしても
手が止まってしまいます。
「どれも大事だから
捨てられないんです」
そう話してくれました。
実は、こういう悩みは
とてもよくあります。
なぜなら
多くの人が片付けで一番大事なことを
見落としてしまっているからです。
片付けの本には
収納方法や片付けのルールが
たくさん書かれています。
でも、本に書かれているのは
あくまで
「やり方」
なのです。
本当はその前に
考えることがあります。
それは
「私はなぜ片付けたいのか？」
ということです。
例えば、菅野さんの場合
・探し物をしたくない
・迷わない暮らしがしたい
・モノに振り回されない生活がしたい
そんな思いがありました。
つまり
片付けの目的は
きれいな収納を
作ることではないのです。
暮らしの中にある
不都合
ストレス
面倒なこと
それを手放して
心地よく暮らすこと。
それが
片付けの本当の目的です。
でも、その原因を考えないまま
本やSNSのやり方だけを
真似してしまうとどうなるでしょう。
見た目は、一時的に整います。
でも
心地よさは手に入りません。
なぜなら
自分の暮らしに合っていないからです。
本当に必要なのは
「どう収納するか」ではなく
「何を手放すか」
なのです。
そして、その答えは
本にも
SNSにも
書いてありません。
自分の暮らしの中にしか
ないのです。
例えば
・あると不自由に感じるもの
・なくても困らないもの
・あることでストレスになっているもの
それに気づくこと。
それが
片付けの一番大事なことです。
もし、そこを見落としてしまうと
片付けても
また散らかり
また片付けて
また散らかる。
そんな
「片付けなきゃ」のループ
から抜け出せなくなってしまいます。
だからこそ
まずは収納ではなく
自分の暮らしを見つめること。
「私は
どうしたら快適に暮らせるのか？」
そこから考えてみてくださいね。
そうすると
手放すものが
少しずつ見えてきます。
そして気づいた時には
探さない
迷わない
モノに振り回されない暮らしに
近づいていると思います。
【読んでほしい記事】
「やらなきゃ」を手放して
片付けられる自分に変わり
心豊かな暮らしを育み
安らぎの空間を作る
知らぬ間に出来た「ねばならない」の悩みを
片付けを通して解かして
自分らしく過ごせるヒントをシェアしています
＼自分自身では気付けない気付きを発信中／
フォローお待ちしています。
【お知らせ】
◆片付けに悩む方に向けた
公式LINE＆メルマガやってます～
登録はこちらから
↓↓
〚やらない片付けレッスン〛
「片付け＝モノを減らすこと」ではなく
“自分にとって何が大切で
何がそうでもないかを知ること”
だと思っています。
片付けがうまくいかないのは
モノの量や収納テクニックだけの問題ではなく
「何のために片付けたいのか？」という
気持ちの部分があいまいなこと
そして
自分の無意識の考え方の癖
が原因であることが多いんです。
だから私は
おひとりおひとりの中にある
「片付けたい理由」や「本当の望み」
にそっと耳を傾けながら
その方に合った心地よい暮らし方を
一緒に探していくお手伝いをしています。
よく「片付けは習慣が大事」
と言われますが
私は考え方や暮らし方そのものを見直すことが
もっと大切だと感じています。
そんな片付けを阻むものを取り除き
その人の快適な環境づくりを一緒に
考えて実現していくレッスンをしています。
【お申込み】LINE登録の上
お申込みください。→こちらから
↑ぽちっとお願いします。
♦自己紹介は→♡
♦Instagramもやってます→♦
♦耳から聞く毎日5分の片付けラジオ→△