あなたの悩みは
「片付かない？」
「捨てられない？」
「どこに置いたらいいか分からない？」
その悩みを解剖して
解決のヒントをお伝えします。
こんにちは。
整理収納コンサルタントの
須藤昌子です。
片付けたいと思っているのに
なかなか進まない。
そんなとき
多くの方は
「自分は意志が弱いから」
「捨てられない性格だから」
と思ってしまいます。
でも、それ、本当でしょうか？
実はそれ、
意志の問題ではなく
考え方の癖が
影響していることが多いんです。
たとえば
あるお客様とのやり取りを
ご紹介しますね。
もう使えないほど
ボロボロになったタオル
どうしますか？
とお聞きしました。
すると、その答えは・・
「雑巾は捨てずに取っておきます。」
その答えに重ねて
尋ねます。
でも、収納が
いっぱいになってしまいますし
新しいタオルが入るところは
ありませんよね？
すると
「引き出しには入れずに
外に出しておきます」
という回答。
ここで考えたいのは
なぜ
「使えないのに捨てない」
ことを選ぶのでしょうか？
それは
「お金を払ったのに
お金を捨てるようでもったいない」
ということや
「まだ使える」などの
考え方の癖が働いているからです。
この癖は
これまでの経験や
価値観の積み重ねから
自然に身についたもの。
だから
誰が悪いわけでもありません。
ただし
この癖を理解しないまま
片付けをしても
「なぜうまくいかないのか」が見えず
同じことを
繰り返してしまうのです。
片付けで大切なのは
「何を捨てるか」よりも
「自分は片付けで何を解決したいのか」
を考えること。
・使いたいものがすぐに取り出せるようにしたいのか
・朝の支度をスムーズにしたいのか
・家族が気持ちよく過ごせる空間にしたいのか
目的が明確になると
「今のままで本当にそれが叶うのか？」
と自分に問いかけることが
できるようになります。
ボロボロのタオルを残したまま
新しいタオルが
入らない収納を抱えたまま
その“困りごと”を
本当に解決できるのか？
そう考えてみると
答えは自然と見えてきます。
片付けは
モノを持つか持たないかということを
考える事のようですが
実は「自分の考え方」について
考える時間でもあります。
自分の中の“癖”を知り
「なぜ、そう思うのか」
「それは今の自分に必要な考え方なのか」
を整理していくこと。
それができると
無理に捨てようとしなくても
納得して手放せる瞬間が
やってきます。
大事なのは
他人の正解に
合わせることではなく
自分にとって快適な状態を
自分で選び取れるようになること。
片付けは
モノを減らすことが
ゴールではなく
「自分の考え方を整えること」から
始まるのだと思います。
皆さんの片付けのヒントになれば
うれしいです。
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