なかなか聞けない方向からの
片付けの方法や考え方から
気付きを手渡す
整理収納コンサルタントの須藤昌子です。
最近頑張っているインスタグラム→@masako.sudo
捨てるのが苦手だと感じる方へのヒント
片付けをするとなると
捨てなきゃ
と思いますよね。
確かに
モノを減らすことで
片付けは楽になるので
捨てることはダメな事ではないのですが
考え方を変えれば
捨てられない
という事に悩むことはないのかな
と思うのです。
私達は
何かを減らそうとするときには
「選ぶ」という事を
無意識でしています。
その選ぶという作業には
選ばない
という事の意味が隠されています。
選ばないモノというのは
不要なモノと
自分で決めて選んでいないはずです。
そんな自分の無意識にやっている事を
考えていくと
「捨てる」という事ばかりを考えるのではなく
自分により良いモノを選んだ結果が
選ばれないモノを
捨てるという事になっているんだ
と理解できるのかな
と思います。
そう考えたなら
「高いから」「新しいから」「もらったから」
という言葉は
出ては来ないのではないかと思うのです。
それは
自分にとって
より良いモノを選んだ結果だからです。
「選ぶ」ことをせずに
沢山のモノを持ってしまった結果
苦しいな～、すっきりしたいな～
と感じるようになった私たちだから
スッキリするために
「選ぶ」ということを意識して
選ぶ事は選ばない、つまり不要なモノが出る
という事を理解していけば
捨てるかどうかでは
悩むことは少なくなるのではないかと思います。
人の行動に大半は
無意識だそうです。
だからこそ、無意識なんだという事を
意識していければ
色々なことに悩むこともなくなるのではないか
と思います。
皆さんの片付けできない！と悩む方々の
ヒントになれば
うれしいです。
フォローお待ちしています。
明日もお楽しみに
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