整理収納コンサルタントの須藤昌子です。
娘が、夕方15時を過ぎたころ
「ロフトのおもちゃを片付けたい」
と言い出しました。
「今から～？？」
と思いましたが
どうしても、今やりたいのだそうで
付き合わされました～。
ついこの先日
見直しをしたときは
「これは取っておく
」
と言っていたぬいぐるみや人形。
「もういらない」
とスパッと決断していく様子が
とても潔いと思いました。
「どうして、急にいらないくなったの？」
と質問すると
「おもちゃの無い部屋にしたいから」
「出来るだけぬいぐるみやおもちゃを少なくしたいの」
とのこと。
片付けをする時
どんな暮らしがしたいか？
を考えて、それを目標に片付けをするように
と言うお話を聞いた事がある方も
いらっしゃると思いますが
その質問は
実は漠然としていた質問かな
と思います。
今回の娘の発言で
改めて
「こうしたいから、こうする」
と言う具体的なやる事が明確になると
動きやすいんだなと言う事を
娘の姿を見ていて感じました。
単なる
「ホテルのようなお部屋にしたい！」
「モノがない部屋にしたい！」
と言うのではなく
もっと具体的に
片付けしたい理由は何か？
何が苦痛に感じて片付けしたいのか？
を考えるのは
片付けを促進させるための
大きな原動力になるんです。
「これはもったいない」
「これは新しいから」
と持て余したものを
手放せない時には
それを残しておいたときに
自分の不都合がある状態を改善できるのか？
を自分に尋ねることが出来たら
きっと片づけは
良いテンポで進んでいくのではないかと思います。
娘のロフト
ほとんどおもちゃは無くなりました！
私の方が
これで、本当にいいの？
と手放すモノを見ながら
心配するほどでした。
でも、本人は
「こうしたい」と思う事を実現できたので
満足している様子でした
片付けは本来、自分の快適な環境を作る事で
自分の嫌だなとかストレスになる事を
取り除いていく事。
そのために
自分は何をすればよいか？を考えることが出来ると
捨てられない
で悩まない片付けが出来るのではないでしょうか。
皆さんの捨てられない～の悩み解決の
ヒントになればうれしいです。
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