こんにちは
アドバンス ロルファー™のユキです
★ハイハイから歩行へ 動きの洞察★
ある日突然歩き始めました。
突然とは言っても
ハイハイ→つかまり立ち→つたい歩き
→勢いにのって5,6歩
という流れはありました。
では、
それまでと「歩き始めた」途端、
何がすごく違ったかと言うと
それまでは、つたい歩きの延長で
じゃっかん倒れこむように歩いていたのが、
立ち止まったり、
また歩き始めたり、
ということができるようになったとこです。
ハイハイをし始めたのがとても早かった娘。
その割りに歩き始めるのが遅かったので
想像以上に長いハイハイ期となりました。
その中で
いやぁ、歩き始めの人のからだっておもしろい!
と思ったことがいくつかあったので
それをメモしておきます。
(意外に覚えてるようで忘れちゃうんですよね
)
★お座りから立ち始める前、胸を前に反らせたり戻したりする動きをとても頻繁にしていた
(ロルフィングでいうとこのG')
★歩き始めは、同側の手足が一緒に動く
★両足の幅は広いスタンスから狭いスタンスへ
★倒れこむ力を利用した推進力
★転んでなんぼ
(転ぶのも上手になりました)
★前額面の動きから、水平面の動きへ
★上半身のバランスをとるためか、両肘を曲げてW字にしていたり、手に何かを持っていると歩きやすい様子
この記事を書き始めたのは
今月の頭だった気がしますが、
それから半月経った今、
まだまだヨタヨタしてはいるものの
★ハイハイの時間がほとんどなくなり
★外も靴で歩けたり
★それなりの段差の上り下りができたり
などができるように。
歩き始めのしばらくは
やる気がない時はまだまだハイハイしてたのに
一度歩き始めてしまったら
成長の早さに驚かされます
ちょっぴり切ない気も
突然の成長。
人の成長って、ほんとにすごい。
娘の成長が楽しみでありながらも
1年前のビデオを見つつ懐かしんだり。
この1年、大変だったような、
そうでなかったような。
長かったような、短かったような。
過ぎてしまうと
あっという間に過去になってしまいますね。
これからまだまだ大変な時がやってくるようですが、
ちゃんと、一瞬一瞬、
必死すぎて覚えてはいないかもしれないけど
ちゃんと子どもと向き合って過ごしていきたいな、と思わされます。
まだまだ体や動きが劇的に変わる時期。
今後の成長も楽しみ。
いろいろ学ばなくては
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