Ｘ脚の改善

10シリーズを終了したクライアントから

“10シリーズ後もＸ脚が少しずつ改善しています～”

との連絡。


10シリーズ中に、すでにかなり改善していったＸ脚。

Ｏ脚も含めて、脚のラインのパターンは
股関節での角度も関係していますが、
使い方も大きく影響しています。


連絡をくださったＸ脚のクライアントも
たしかに、構造的なこともあったけれど
今でも変化し続けているのは
きっと自分の使い方に気付き、改善させていくことができるようになったから。


骨を矯正すればいいかっていうと
なかなかそういうものでもありません。


骨は、筋膜のバランスによってバランスをとっています。
理科室にあった骸骨。
骨だけでは立てないから、中に鉄の支柱入っているでしょう？


特に、長期に渡って存在した癖の場合、
骨のバランスだけをムリに変えても
なかなか変化は続きません。
バランスをとっているのは筋膜ですからね☆


骨も大切だけれど
まわりの筋膜のバランスをととのえて、
使い方に意識を向けていくことも大切ですよ☆