今日はボディ。
まず、ガウンに着替えて、体の歪み、筋肉の状態や脂肪のつきかたをチェック。
その後、身長体重を測って、採寸。
そしてカウンセリング。
肌が乾燥気味みたいなので緑黄色野菜やビタミンEの摂取を勧められました。
大腿部、お尻の下にセルライトがあるのでここのケアを中心にすることに。
今日は下半身のみ。
まず、機械を使ってのケア。
G5という機械でした。
セルライトや脂肪を分解し、代謝を良くする効果があるそうです。
ぎゅぎゅっと皮膚が絞られる感じ。でも痛みはありません。
これだけでも気持ちいいです。
ずっと前に受けた、手のみでセルライトを絞られた時はかなり痛かったですが
個人的にですが、エステはオールハンドより機械を使用する方が好きです。
リンパマッサージみたいに健康目的や体質改善ならオールハンドがいいけど…
痩身やセルライトケアなら、機械を使われた方が効率的に感じるし(あくまで個人的な意見ですが
)ちなみに、ヒートマットでガンガン汗を出しながらのマッサージは個人的に苦手なタイプです
効果は高そうだけど、施術中に暑いっていうのがどうも抵抗あって。それならゲルマニウム温浴や温熱ドームみたいに別々がいいかな。
話が脱線しましたね
機械でケアした後、ハンドでのマッサージ。
打法など、いろいろな手技が使われてました。
エステ的な、強くないマッサージでソフトでした。
機械を使われてたから、このくらいでも満足でした。
いかにもエステって雰囲気の中で、可愛い女の子に施術されるのもいいですね
(オヤジっぽい…)普段は個人サロンに好んで行きますが(自分だけの空間で落ち着くし、施術者のハズレがあまりないから)、人の多い店舗型サロンも久しぶりに行くと、パリっとした雰囲気で新鮮でした
