夏からはじめたこと


Nia



踊ること。



初めての経験です。



でもね、やってみたら、体がやりたかったって言ってるのがわかる。



踊ることにOKを出していなかった私。



踊り始めることを決めた時から、



私が踊ることにたいして、OKだしたということになったのです。



Niaの先生



高橋智恵子さんは、



きっと、生まれた時から踊ることにOK出している人。



今、本当にかがやいています。



彼女は踊っているときに、すごい「うれしい、たのしい、だいすき」オーラに包まれています。


すてきなの~。



人間みんな、踊っていい



踊ることは、



寝ること食べること歌うことのように、



生きていることなんだ



昔ながらの舞踊、神楽、さまざまな踊り


風習


祭り


体をなにかしらのビートにあわせて動かすこと



みんな踊ってもいいんだよ。




踊ることに限らず、


さまざまなことにNGを出して、


窮屈に生きている人間。(自分)


それは、前世のトラウマなども関係するかもしれないけれど、


ほんとは全部なにをやってもOKなんだけど、なかなかできない。



私は、まず、絵をかくOK


色を選ぶOK


自分を表現するOK


いっぱい出していくこと、、、ありそうです。


書をやっていても、OK出せていない自分とぶつかって


怖い。


私の場合は、おそれになって出てくるのです。


それをどんなふうにOKだすか。


軽い気持ちで、どんどんOK重ねて


自分らしい表現が


死ぬ直前に一つでもできていたら、、、それでいいな。


さあ、OKをだしていこう。


全部OK.


やりたいこと、全部やってOK。だよ。ってね。