完璧を捨て「こんなにできた!」で楽しみ下手を解消 | おとな女子 リンパ施術で脱力・解放・デトックス 

おとな女子 リンパ施術で脱力・解放・デトックス 

セラピーを日本の文化に!”ほぐして流す” リンパドレナージュ施術はひと味違う、じっくり型。皆様の傍にあるリトリートとしてサロンに居る時間をじっくりと過ごしていただいています。サロンのこと、おとな女子の日常など綴っております。

埼玉県入間市

自宅サロン リンパケアサロンKの

ページにご訪問をありがとうございます。

 

 

 

自己紹介リンパ施術で脱力・解放・デトックス

 

おとな女子の皆様の明日、未来が楽しみに思えるよう身体とこころの健幸をお手伝い。 総合病院で25年看護師として勤務した後 開業しリンパケア歴11年目になりました。セラピストの木村恵子です

 

 

先日の日曜日

人生初のコンサートを演者として

参加させて頂きました。







しかも今まで全く 縁のなかった歌

ゴスペルです。







英語力ゼロの私が覚えられるとは

思えず







ただ 

リズムが好きで

皆さんとの共鳴が好きで








知り合いもいないのに

スマホ広告をみつけ ポチったのです。






[感想]

めちゃくちゃ楽しかった

2時間あっという間でした

ラブ





そして

60歳を目前にして




始めるのに

遅いということは無い



人生で

あきらめなきゃいけない事

なんて1つも無い







という事を

やってみて 行動してみて実感したのです。







上記の文は

他でも見たことありませんか?







アラカンになれば

肉体的に衰えは

どうしたってありますよね。







だから

やらない のではなく







どうしたらできるかな、を

考えました。







通い放題とはいえ

都内で行われるレッスンには

何度も通えません。






ですから

オンラインでリズムや曲調に慣れ







歌詞のスペルを追えるようにして

↑

コレ、意外と大切

視力がスっごく落ちてるから







口も動きづらいから

顔のマッサージは毎日したし








リップロールやアヒル口などの

体操も増やしました。








きんぴら作りながら

ゴボウそいで

にんじん刻んで







油ハネて 「アッチー」って

言いながらでも







スマホに

ダウンロードした音源を聞いて。







そうすると時々 思い出しては

口ずさむようになってきて







「あっ、曲はわかるけど次の言葉が出ない」








ってなって

すぐ歌詞を見て復習して。







電車の中でも

持ち込んで歌詞を見たり







ゴスペルづけの1ヶ月でした。







そして本番が近づき

私が決断したことは







11曲 完璧に歌うを捨てて


これだけやった こんなにできた!!を

表現しよう


と決めたんです。







舞台上の立ち位置では

先輩に両側を固めて頂き


後ろから男性の声に後押しをもらい






自信のある所は


おもいっきりビブラートをきかせ

身体でも表現して







私のできる!を

披露させて頂いたんです。







この日のために

わざわざ時間とお金をかけて来て

くれた友人には







お手製のしおりを作り渡しました。







お誘いするのも躊躇していて

しばらくは 何も言わずにいたんですが






でも

「そうだ!私の歌を聞くと言うより

 この仲間との共鳴を感じて欲しい」






そう思って 思い切ってお誘いしました。







講師のKATSU先生のMCは

ゴスペルの魅力を飽きさせずに

観客に伝えてくださる






それだけでも、楽しめるはず!ってね。







そうしたら観客の皆様から

大きな拍手をもらい


手を振ってくれて


ニコニコ立ち上がってくれて


ダンスもしてくれて







今まで表現することに対し

上手くやろうとしてしまう

自分の思考クセを



 





自分のできる範囲の事をやろうと決め

それを楽しみ







それだけを披露しても







こんなに多くの人が喜んで

くださるんだ







その様子を目の当たりにして

ステージ上でウルッとして

しまいました。おねがい








自分が楽しむ


あの感覚はストレスがありません。







じんわりとしみる嬉しさ 喜びを感じ







人生の後半に

大きく成長させて頂いたと

感じています。







おとな女子の皆様の日常は

いかがでしょうか?








ご自身を内観し

今までの過ごし方をちょっぴり変えても







誰も困る人は居なくて

むしろ

それを喜んで楽しんでやった方が







何倍も深く感じとれる







結果ではなく 感じることで

深〜く自分が変われる 







今すでに邁進中のおとな女子も

いらっしゃると思いますが







楽しみ下手な方がおられたら


ぜひ思考を整理整頓し

慣らしてまいりましょうね。







慣らすには行動あるのみです。




歌っている写真はまたの機会に!



 

リンパケア専門サロン
東京池袋駅から35分
西武池袋線
武蔵藤沢駅西口から ゆっくり徒歩3分


女性限定 完全予約制
営業時間 9時〜18時 相談応じます。
定休日 不定休

🍀ホーム
🍀ご予約・お問い合わせ・アクセス
🍀ホルミシス効果のクリーム
🍀施術メニュー
🍀最新の予約空き情報

 

公式LINEご登録はこちらをポチ

オプションケアがお得に受けられる

特典付き

 ↓↓
 
友だち追加