急な冷え込みで悪化する体の部位

 

 

 

今週末、一気に寒くなりましたね

 

今日は夫が多忙だったので、一人で自転車でスーパーへ買い物に出かけたのですが、

ブルゾンを着ていてもすごく寒かったです！

 

 

マフラーをしていけばよかった！

 

だけど、数日前まで薄手のシャツ一枚で過ごしていたから、

まさかマフラーが必要なほど寒いとは思ってなくて

 

ちなみにスーパーに出かけたら、上はジャンパーを着ているのに

足元は素足にビーサンというおじさんを見かけました。

 

足、めっちゃ寒そう～～

 

急に寒くなってようやく11月らしくなってきたけど、

私は寒さが苦手なので、暖かい気候のほうがいいです。

 

それに、冷えは神経痛の大敵なんです

寒い日は舌のしびれが強まる感じがあります。

 

舌神経麻痺を一年以上治療してきて、だいぶ回復したものの

寒い日やアイスを食べたりして体が冷えると悪化するし、これ以上の回復はもう見込めないかもしれないと諦めモードに陥ることがあります。

 

ただ、年を取ると若い頃と同じようにずっと健康でいられる人のほうが珍しいかもしれません。

 

私は舌先の痺れ以外にも慢性的な首肩コリに悩んでいるし、最近は老眼も入ってきました

 

私の友人は長距離散歩が趣味だったのですが、ウォーキングシューズではない靴で歩きすぎたせいで足を痛めてしまったそう。

今はもう、足が痛くて長距離を歩けないそうです。

 

誰しも若い頃の健康的な体に戻りたいと思うけど、

やはり、年を重ねるほどに体がガタがくるので、健康な体をずっと維持していくのは大変です。

 

体が不自由になっても、それが自分の個性だと思って受け入れていくしかないです。

 

舌先のしびれは、普段何もしてないと気になってしまうけど、

ブログを書いたり、仕事したり、家事をしたり、他のことに気をとられていると気にならないです。

寝る時も、気にならずに熟睡できます。

 

最近、唇の内側を噛んでしまって口内炎ぽいのができているのですが、

舌先のしびれと口内炎、どっちが気になるかというと、私は口内炎のほうが気になります。

口内炎は食べた時にしみるので。

 

舌先の痺れは例えるなら、熱いものを食べた時に「アツッ！」となって、舌先がじんじんする感じに似ています。

物を食べられないわけではないし、味覚もあるけど、感覚が鈍るというか常にもやもや感が残っている感じ。

 

当初は慣れずにストレスに感じていたけど、最近はだいぶ慣れてきました。

 

諦めずに治療を続けて完全に消えてくれたら嬉しいけど、

完治せずに麻痺が残ったとしても、そんな自分を受け入れていくしかないです。

 

あと、舌先が麻痺していることで、今までより食事をじっくり味わって食べるようになりました。

私はせっかちなので、今までじっくり味わうことなく、すぐに食べ終えてしまうことが多かったんです。

 

舌先が麻痺したことで今までより丁寧に食事するようになったので、決して悪いことばかりではないです。

 

老眼もこの先治ることなく、どんどん進行していくのだろうけど、

ネットで調べると老眼を遅らせる目のストレッチ法が出てきたので、やってみよう。

 

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