【母子家庭】食費2万円 ！節約ごはん１週間

母子家庭のリアルごはん！

先週、5000円分の

スーパーまとめ買いをしくじってから、

『【母子家庭　食費2万円】 まとめ買い失敗と今週の食費』【母子家庭　食費節約】今週の食費とまとめ買い失敗思春期反抗期なハーフ中学1年生娘を子育て中低所得母子家庭パーティです食費2万円を目指す母子家庭の食費節約！『…hama-sush-jp.pro

１週間のごはんを、

毎日撮ってみたのでシェア！

思春期反抗期な
ハーフ中学1年生娘を子育て中
低所得母子家庭パーティです

ちなみに娘は、基本おかわりして、

写真に写ってる倍ぐらいの量。

そして、わたし今、

本気？ダイエット中なので、

これでも、

炭水化物めちゃ減らしてます！

ふだんは、

どんぶりでごはん食べる勢いなぐらい

米が大好き！！

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　母子家庭　リアルおうちごはん

買い出し初日　

1日め晩ごはん

天然マグロとタコ、

ほや貝っていうちょっとクセ強だった貝

自家製浅漬け

2日目朝ごはん

残り物海鮮丼

2日目　昼ごはん

焼きあげw　と、温野菜

2日目晩ごはん撮り忘れ　

炒飯と卵スープと、サラダ

3日目　　朝ごはん

タコとジャガイモガーリック炒め

サラダ

おくらスープ

3日目　　昼ごはん

冷凍庫整理　山盛りきのこと海藻サラダ

3日目　晩ごはん

冷蔵庫整理クリームシチュー

ふくや明太子と切り昆布パスタ

海藻とタコのサラダ

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4日目　朝ごはん

クリームシチュー残り

4日目　　昼ごはん

腐りかけ白菜の大量消費！酢の物風サラダ

おにぎり

4日目　　晩ごはん

手羽先　温野菜

紫蘇ごはん

きゅうり酢味噌

5日目　朝ごはん

野菜大量消費　温野菜サラダ

オートミールのスープ

5日目  休日昼ごはん

1枚30円　アジの干物

美味しすぎて2枚ずつ。

5日め　晩ごはん

野菜の天ぷら　

サラダ

あおさのお吸い物

6日目　朝ごはん

娘　焼きおにぎり、

私　焼きあげ(ダイエット)

6日目　昼ごはん　撮り忘れ

あじの干物、　味噌汁、　ごはん、サラダ

6日め　娘　手作り晩ごはん

『【中学１年生 】娘の手作り晩ごはん』【中学１年生 】娘の手作り晩ごはん  我が家は食費2万円を目指す母子家庭ですが、『【母子家庭　食費2万円】 まとめ買い失敗と今週の食費』【母子家庭　食費節約】…hama-sush-jp.pro

7日目　朝ごはん　

前日晩ごはんの残り　

7日目　昼ごはん

腐りかけカボチャ消費！

カボチャサラダ

7日目　晩ごはん

夏野菜キーマカレー

サラダ

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仕事が不規則で、　

お昼ごはんは

仕事の合間に家で食べる感じなので

軽め&めちゃ適当

腐りそうな冷蔵庫の野菜中心に

かなりがんばって消費したので、

なんとか、

フードロスゼロを達成！！

私、がんばったーー！！！

まだ冷凍庫に魚や肉中心に

食材けっこう余ってるから、

来週は、まとめ買いやめて、

足りない野菜中心に買いたしつつ、

食費2万円目指します！！