おはようございます☺️

今日も肌寒いです…

またまた羽毛布団引っ張り出して…

猫らも寒いのか私の布団に集合…😱

重い…

明日は雨らしく、もっと冷えるかな？

昨日の息子の作業所からの連絡表に、

「昨日も張り切ってエビカニビクスを手袋をして踊りました。他の利用者さんに渡した手袋を寂しそうな顔で見つめていました。」

と、書いてあり、エビカニビクスの手袋とは、エビカニビクスのダンスがあまりにも好きなので私が家でフェルト縫い合わせて綿入れてつくってあげたんですが、カニの手になるやつ。

でも、家ではまったく見向きもせずに💧

せっかく作ったからもったいないから作業所に寄付。

そしたら作業所では率先してつけて踊るらしい…😁

ちゃんと他の人にも渡せているのなら良いのですが、そっか…と昨日思い立ち、連休中に増産することにしました😁

5個くらいあれば喧嘩にならないかな？

今は1個だからね…💦

良くないよね💦

その旨を今日の連絡表に書いて…

簡単なので、材料は100均だし。

連休中に増産します🎵

ミシン使っちゃえばあっという間だからね😃

赤いのを作ったので、オレンジとか青とかいろんな色を作ってみよう。赤ももう1個いるかな？

連休どこにも行かんしね…😁

湯田ヨーグルト買ってみた。

ちょっと高いけど、いつものスーパーにあったので…

コストコでしか買えないかと思ったら、ありました。

たぶんコストコはもう少し安いかな。

プレーンのほうを（値引きしてあるほう）今朝食べました。

酸味が強くてヨーグルトって感じ。

いつもはブルガリアかパルシステムのプレーンなのですが、湯田もたまにはいいかな…と。

私は好きですね。

袋のほうは甘いタイプのようです。

パッケージ可愛い☺️

花粉症のために、一年中ヨーグルト食べて腸内環境整えてますけど…

毎年酷くなるのは同じだなぁと…💧

そのかわりというか、花粉症は軽くはならないけど、その他の身体の調子はいいかも。

風邪もひかないし熱もでないし。

快便ですし。

ヨーグルトはこれからも続けたい。

あとは、甘酢玉ねぎやってみようかなって…

YouTubeで見つけたのですが、甘酢玉ねぎ毎日食べて、すこぶる調子が良くなったとか…

血圧やコレステロール、アレルギー、腸内環境、肌トラブル…等々、効果あるらしい。

そのままでも、ドレッシングにでも、カレーにいれたり、煮物に入れたり、チャーハンや納豆に混ぜたり、なんにでも使えるようですし。

玉ねぎとお酢とハチミツだったかな？

（火を通します）

作り置きしときましょう🧅

さあ、火曜日、行ってきます🚇️

エビカニの手袋