・・・自立したい女性たちへ・・・
自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。

 

未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。
自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ!
思い込みを捨て

 過去に納得して 今を生きる
そして、軽やかに未来へと歩いていきましょう!

色とこころの相談室 くすのき 山岡元美

 

 

・・・ご提供中のセッション一覧・・・

☆カウンセリング&ヒーリング (初回セッション60分)
*エンジェルシードカラーセラピー
*カラー&アートセラピーカウンセリング
60分:¥8,800(税込み)~

☆くすのきメールカウンセリング(3往復)
¥10,000(税込み)

☆インナーチャイルド・トランスセラピー
90分:¥19,800(税込み)



色とこころの相談室 くすのきホームページ

 

 

*お知らせ*

現在ご相談は、

メールカウンセリング(LINE)、

お電話のみ

でのご相談で承っております。

しばらくの間、ご承知おきくださいませ。

 

対面、オンラインでのカウンセリングは、少しの間、お休みとさせていただきます。

 

 

こんにちわ!

 

今日はわたし、ノロノロ運転の日と決めました。

甘いでしょうか・・・

いいんです、今日は自分に甘く過ごします。

とはいっても、やることは盛りだくさんで(笑)

事務作業がねぇ。。。

書類まとめたり、資料作ったり。。。

 

最低限の家事はしました。

洗濯は2回終わってるし、ゴミ出しも完了。

簡単ですが、メイクも。

 

カーペットに、コロコロもかけたし・・・(座ったままで)

という、掃除したよ!!という既成事実は作りました(*'ω'*)

 

ので、あとは座ってPCと向かい合うだけ!

 

の前に、ブログを。

 

昨日は、我が家で久しぶりの「重ね煮シェア会」でした。

 

昨年末から、重ね煮やりたいです!!とリクエストを頂いていて。

ようやく開催。

お1人がキャンセルになり、マンツーマンになる予定でしたが、

前夜、ふと・・・

「あの子に声をかけてみようかしら」と思った友人が1人。

その友人も、ずーっと重ね煮やってみたい!と言っていたものの、

予定していた時期には、少々気持ちが付いてこれず、キャンセルとなっていた方。

 

前夜に

「急だけど・・・」と声をかけてみると

「行きたいっ!」とのお返事♡

 

昨日の重ね煮シェア会は、

”人見知り”という「似た者同士」の引き寄せで、

それでも、不思議とまとまって、とても良い時間の会でした。

 

重ね煮シェア会は、約4時間の会です。

 

重ね煮というのは、調理法なのですが、

ただ料理するだけではなくて、

気持ちのこと、心の話、身体の話、家族のこと、自分の在り方など

いろんなお話を〝し合い”ながら、手を動かします。

 

女性が集うと自然と出てくるのは

家族の話。と旦那の愚痴(笑)

 

愚痴出るうちはいいです。

出ないのは、愚痴がないほど夫婦関係が満たされている もしくは、

出せない か どちらか。

 

会の内容は、始めに

「今日のこのお話したことは、ここだけのお話なので安心、安全な時間・場所でありましょう」と

お約束していますので、詳細は控えさせていただきますね。

 

 

 

 
 基本の重ね煮(椎茸・玉ねぎ・人参)を使って、ポテトハンバーグ・
お味噌汁・青菜の和え物を作ります。
 
先日のブログに登場した「畑のおじさま」の美味しい水菜。
おじさまに教わった無添加キムチ、
春に別の畑のおじさまに頂いて漬けておいた、たまりらっきょう。
秋に手作りした、柚子胡椒と。
 

 

岐阜に嫁いでから好きになった、赤かぶ。

先週から、昆布と甘酢に漬け込んでおきました♡

ポテトバーグにかけたのは、ニラと玉ねぎの和風ソース。

柚子胡椒も合いました♡

 

卵焼きは、不格好ですが・・・ご参加下さったかたのリクエストで作ったものです。

以前送った我が家の夕飯の写真を見せて下さって、

「これを!」と言って下さったので。

重ね煮と刻んだネギで卵焼き。

 

 

 

これは、デザート。

リンゴとサツマイモの重ね煮なのですが。

レーズンを入れても美味しいけれど、昨日のご参加のお1人がレーズン苦手だと仰られたので、レーズンは抜きで。

 

バニラアイスに、熱々のリンゴとサツマイモの重ね煮を乗せて、お好みでシナモンをかけて!

 

少人数だから自宅で開催できますし、

ポテトバーグも多めに作って、お土産にしてお渡しもできます。

 

昨日来て下さった若いママさん。

(わたしより一回り以上年下ですが、3人の男の子を育てながらお仕事もされている!!)

ポテトバーグをたくさんお土産にして持って帰ってもらったのですが、

 

「夕飯に子ども達3人とも、モリモリ食べてましたー!」

「青菜の和え物も、上の子が食べました!」

と♡

 

小松菜は苦いから・・・と普段は食べないそうですが

お兄ちゃんが食べてくれたとのこと!

 

嬉しいですねぇ。

 

 

ご飯を作るのは、日々のこと。

 

義務・仕事 にならず、少しでも、肩の力を抜いて

母が楽しくご飯作れるといいな 

それを食べて、家族がにこやかであってくれるといいな

 

うまー!

おいし♡

おかわりある?

 

ほっぺにご飯粒つけたり、顔中ぐちゃぐちゃになっても

モリモリ食べてくれると嬉しい

 

きっとみんな同じように思っていると思います。

 

でも、それが

負担にならないように。

 

リラックス。

今日も私、よく頑張ったよね♡

と、口元緩めて一日終われるような母たちが

一人でも増えるといいな

 

と思いながら

重ね煮シェア会続けていきたいです。

 

そんな私は、昨日は夕方、力尽きまして(笑)

夕飯イチからつくるのは無理やー!!

ってことで、豚肉ジャーッと炒めて

重ね煮と水を入れて沸騰したらカレールーを

入れて、10分カレーでした!

 

10分でも、カレーは美味しく出来るから・・・

やはり

重ね煮は最高です!!

 

子供たちは

「うんま!」と。

10人分のカレーは、一度の夕飯で

ほぼ無くなりました。

 

成長期・・・

カレーは飲み物と同じらしいですね(笑)

 

 

それではまた☆

 

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