ようこそ
新しいメニュー、メールカウンセリングがスタート致しました！
メールカウンセリングは、声はありませんが、「文章（言葉）」にエネルギーが乗ります。
言葉に、「あなた」がしっかりと表れるのです。
あなたが、どんな言葉を使い、どんな感覚を大切になさっているのかを、私は知りたいと思っています。
モニター募集！
『くすのきメールカウンセリング』
（3往復のメールまたはラインメッセージ）
・・・こんな方へおススメ・・・
☑対面・電話・オンラインなどで、緊張しやすい方
☑気持ちを言葉にして話すのが苦手な方
☑話すより書く方が得意（好き）な方
☑セッションの時間が取れない方
☑時間をかけて自分の気持ちを整理したい方
☑あとから見返して確認したい方
☑サクッとお悩みを解決したい方
【募集人数】
若干名様
【金額】
モニター価格通常10,000（税込み）→￥5,000（税込み）
ヒーリングプロテクション🄬の施術はついておりませんが、+￥3,000にて承ります。お問合せください。
＊モニター募集終了後は￥10,000（税込み）となります。
【お申込みからの流れについて】
お申し込み後、お代金の振り込みをお願い致します。
入金確認後メールカウンセリングのスタート。
まずは、こちらから「質問シート」を送りますので、それにお答え下さい。（自由に書いて頂く箇所もあります）
*それにご返信いただくことで、まずは１往復と致します。
その後、２往復のやり取りで終了となります。
お申し込み後、自己都合でのキャンセルの場合はご返金は致し兼ねますのでどうぞご理解くださいませ。
・・・自立したい女性たちへ・・・
自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。
未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。
自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ！
思い込みを捨て 過去に納得して 今を生きる
そして、軽やかに未来へと歩いていきましょう！
色とこころの相談室 くすのき 山岡元美
”「いつも頭の片隅に「死」がある」ということ。
そのせいか、「生き辛い」という感じがある”というもの。
人生を自分で終えたいという願望が有るわけではない。
が、人生が終わる日を自分で決めて、それまでにやり残したことがないように生きていこうと。
私からは、いくつかのご質問を返信いたしました。
詳しくは、一つ前の記事をお読みくださいね。
こちらよりどうぞ。
↓
M様の中で、
「生きることは迷惑をかけること」という思い込み、心の設定があるように感じましたので、それをお伝えし、身近に、そう感じる原因となる方がいらしたのかどうか？をお尋ねしました。
「生きること=迷惑をかける」は、お父様の姿を見てこられた中で作られたものであることに気付かれました。
父親の様に生きているだけで、他者に迷惑をかけていた姿を見て…
私は、ああならない様に
迷惑をかけてしまう前に自分の人生を終わりにしたいと思っていたんだと…
父親の様に、生きているだけで
迷惑をかける存在にだけはなりたく無い…
それが根っこにあったんですね…
と、お返事にはありました。
そして、もう一つ。
M様の送って下さった文章（青字）をそのまま掲載させて頂きます。（許可は頂いております）
そして、私の返信メール（赤字）も、一部変えてありますが、概ねそのまま掲載します。
もう両親とも亡くなっていますが。
うちの両親は、田舎の貧しい家に生まれ学も無く。
今ならきっと診断を受けるだろうなと思う、知能的な障害があったと思います。
なので、私が子供の頃は
沢山、恥ずかしい思いをしました。
私の兄も、おそらく発達障害で
学習面の障害が強いかと思います。
今で言う、支援学級でした。
今は家庭を持ち、子供も３人居て仕事もしています。
母親は、おとなしく物静かな人でしたが。
子供に興味がない人でした。
と言うか、出来なかったんだと思います。
なので私は、祖母に育てられました。
父親は、外に出て悪さをする感じでした。
酔っ払って喧嘩などで、色々な人に迷惑をかけていました。
そんな両親の血が入っている自分自身も、きっとまともな人間では無いんだな…
と思いながら大人になっていった感じです…
「生きること=迷惑がかかる」と感じてしまう人、お父様だったのですね。
お父様の存在は、恥ずかしい。
なぜなら、生きて他者に迷惑をかける姿を見てきたから。
お母様は、子育てが出来なかった。
子ども（M様・お兄さま）に興味がなかった（と感じている）。
M様の心の中にある、「死」についてのある種の”執着”は、ご両親から。
生きることは迷惑をかけること というご自身の中での「心の設定」は、お父様から。
「自分はまともな人間ではないだろうな」という思い込み・設定は、ご両親から。
ここまでが、これまでのメールのやり取りで分かってきたことです。
そして、
これらは、「目に見えていないこと」です。心の中で持っている思い込み・設定・執着の部分ですね。
では次に、「目に見えている・分かっている現実」の部分を見ていきましょうか。
これは、出来ている・出来ていない・あるいは、うまくいっている・いっていない は関係なく読んで下さい。
「現実」として淡々と読み進めてみて下さいね。
・ご結婚をされている
・成人したお子さんがいらっしゃる（お子さんには恋人がいる）
・現在はご主人と暮らしている
・お仕事をしている
・職場の方から相談を受ける間柄である
・その方が困っていらっしゃるときに、背中をさすって「大丈夫」と声をかけた
・○○をするのが好き
・○○をすることからご縁が広がっている
これが、M様です。
ご自分だと思わずに、誰か顔も知らない人だと思ってみて下さい。
＊どんな風に感じられますか？「まとも」ではない人 だと思われますか？
何を以って「まとも」と定義をするのかは私にも分かりません。
（私も、「まともな人間」という言葉を上辺だけで使って来て、自分の中の、「まとも」の定義をしっかり持っていないことに今回改めて気付きましたm(__)m）
ですが、上の、「現実」に生きている内容を読んで、十分 だと思います。
このブログを読んでいらっしゃる皆さまにはどのような人に感じられますか？
M様は、これまでのご自身に起きたことは、全て自業自得だと感じておられました。
ここもね、少し気になったのです。
なにか、ご自身で責任を感じるような、あるいは、責任を感じなければならないようなことがあったのかな・・・？と。
ここからは、私の推測で書いた文章になりますがm(__)m
子供の頃から、周りに迷惑をかけているお父様の姿、思うように子育てができなかったお母様、当時支援学級にいらしたお兄さま、を見て来られて、心のどこかでM様が責任を感じて来られたのではないですか？
おばあ様、お二人の叔母様に育てて頂いたとありました。
もし、そうだとしたら。
ご家族のことは、M様の責任ではないということを知って頂きたいと思うのです。
お父様はお父様の人生を生きた。
お母様はお母様の人生を生きた。
そして、お兄さまはお兄さまの人生を生きておられるはずです。現在は、家庭を持ち、3人のお子さんもいらしてお仕事もされているとのこと。お兄さまも、M様も、ご自分の人生を歩んでいます。
＊M様が生きていること、ご主人、息子さん、ご友人は、「迷惑だ」と思われるでしょうか？
少なくとも、私、山岡は思いません。
生きていてくださるから、こうしてご縁が繋がりましたね。
M様とは直接お会いしたことはありません。
でもね、ブログにも書いていますが、言葉（文章）にはその人のエネルギーが乗ります。
伝わるものがあるのです。
M様から届く文章は、とても真っ直ぐなものです、痛いほどに。
毎回、メールを読む前に私自身が、姿勢を正し、よし！と気合を入れてから読むほどでした。
きっと、お人柄もそうなのだろうと思います。
これまでご縁のあったご相談者様たちにもお伝えしてきたことがあります。
”親（兄弟・姉妹・親族）の人生に自分を重ねる必要はありません。
あなたの人生はあなたのもの。
誰かの人生の責任を感じたり、罪悪感を背負ったりする必要はありません”
この内容もお伝えしました。
以前、女手1つで必死に育ててくれたお母さんを持つクライアント様がいらっしゃいました。
その方は、自分は、母よりも幸せになってはいけないんだという思い込み、心の設定をお持ちでした。
自分とお母さんは一心同体。
だから、同じ人生を歩んでいると。歩まなくてはいけないんだと。
でも、お母さんはそんなこと微塵も思っていらっしゃいません。
「あなたはあなたの人生を、家族を作って、幸せになりなさい」
そう願っていらしたのです。
私たちは、皆、自分の人生を生きるのです。
大切な、愛する人が遠くにいたとしたら、その人の分も。という想いを心に持ってもいい。
でも、自分の人生を生きるのです。
（これを伝えたい人がいます。読んで下さっているでしょうか。届くといいな。）
翌朝、M様からのご返信が届きました
とても温かい気持ちと、大きな気づきが！！！
次回のブログでも、引き続き、M様のメールカウンセリングをシェアさせていただきますね。
週末はグッと冷え込むようです。
皆さま、どうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ
家族関係専門家・カウンセラー山岡元美 公式ラインアカウントです。
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色とこころについてのこと。
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”お手紙ライン”のような感覚で不定期にメッセージ配信や、先行してモニターセッションの募集などをお届けしています。