ようこそ
・・・自立したい女性たちへ・・・
自分の足で未来に向かって歩き出す女性たちをサポートします。
未婚既婚・子どもがいる、いない、年齢は関係ありません。
自分の足でしっかりと立ち、自分の人生を生きたいと願う人へ！
思い込みを捨て 過去に納得して 今を生きる
そして、軽やかに未来へと歩いていきましょう！
色とこころの相談室 くすのき 山岡元美
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先日より
「育児中のお母さんたちへ」という記事を書いています。
でも、育児を終えた女性たち、関わった女性たち、そして、これから育児が始まるという女性たちにも読んで頂けるといいなと思って書いています。
これから育児が始まるという方は、自分の中の「母親像」について知っておくことで、この先の育児が少しでも肩の力を抜いてのぞめればいいなぁ
と思うのです。
前回のブログでは、これまでに寄せられた、
「育児中のお母さんたちのお悩み」をシェアしました。この中には、私の当時の悩みも幾つか入っていますが。
こちらです。
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②の記事では、
実母と自分、そして、子どもと自分を重ねてしまって辛い想いをしているお母さんたちのケースをご紹介しています。
母に似てきた自分が嫌だ・・・
認めたくなくて苦しい・・・
母に叱られる我が子を、過去の自分と重ねて見えて苦しい、悲しい、怖い。など。
彼女たちは、なぜ、こんなにも苦しくなってしまうのでしょうか？
それは、インナーチャイルドという存在が大きく関係しているからなのです。
私たちはみな誰しもが心に傷付いた記憶や体験を抱えています。
その、記憶や感情を、「インナーチャイルド」と呼びます。
傷付いた子供の頃の記憶や感情ですね。
誰しもの心の中にいます。
普段の生活では、忘れていたり、日常生活にさほど影響がない場合もありますが、たいていは、人間関係のトラブル・お金のブロック・恋愛がうまくいかない・仕事が続かない・・・など、自分が反応する場面が決まってくることが多いです。
なぜか分からないけど、いつもこんなパターンになってしまうm(__)m
という方、一度、インナーチャイルドについて向き合ってみられると良いと思います。
インナーチャイルドのワークは、色々あります。自分で手軽にできるワークもありますが、むやみに自分で掘り下げるとかえって、うやむやのまま、未消化のまま終わってしまうこともあります。この領域は、ぜひとも、あなたが信頼できると感じるカウンセラーやセラピストを頼っていただきたいと思います
私の場合は、インナーチャイルド・トランスセラピーという特殊な方法での癒しをおこなっていますが、このセッションに至るまでは、時間をかけてカウンセリングを行ったのちに施術となります。
（詳しくは、上にあります、くすのきホームページをご覧くださいませ。）
先述のお母さんたちも、癒しきれていないインナーチャイルドの存在があるのですね。
私の感覚の言葉にしますと、
インナーチャイルドの癒しが深まると、自分自身が柔らかく、緩む感覚があります。
これって、自分を大切にする・つまり、自愛が進む ということなのですね。
私自身、これまで３人育児や夫婦関係のことでたくさん悩んできたのですが（もちろん、子供の年齢に合わせて現在もいろんな悩みは生じてきていますが）私の場合は、自分の中にある「理想の母親像」を知り、向き合うことで、緩むことが出来ました。そして、これと向き合ったのは、奇しくも、自分の身体に癌が見つかって、手術を受け動けなくなっていた時期でした
その後、師匠のカウンセリングやセッションを受け、インナーチャイルドトランスセラピーも受けて癒しを進めてきました。
理想の母親像・・・。
次回の記事では、ここについて少し掘り下げてみたいと思います。
家族関係専門家・カウンセラー山岡元美 公式ラインアカウントです。
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