4月のおススメ・新生活への緊張と不安に対応するメニュー![]()
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料金:お1人様¥3,300(税込み)
形態:遠隔
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ヒーリングプロテクション🄬がテーマのブログ
家族関係専門家カウンセラー&カラーセラピストの山岡元美です。
”わたしは自分のことが大好き!私はとても幸せ!”
そんな風に堂々と言える人は一体どのぐらいいらっしゃるでしょうか。
私が「心のこと」を仕事にすると決めたのは、約25年前。アロマセラピーの世界に触れたことから、カラーセラピーの世界へ。オーラソーマカウンセラーとして活動をしておりましたが、出産育児で休止。この間に、いろいろなことを経験しました。そして、現在は、家族関係を主軸とするカウンセラーです。
私が「色のこと・心のこと」を学び始めたころ、自分のことをよく分からずにいました。ですので、自分のことは好きでも嫌いでもない という感じでした。なぜなら、私の素敵なところ、強味、私の良さを知らなかったから。
自分を褒める、自分を認める、自分を優先することの大切さは、昨今よく耳にしますね。
ですが、私たち日本人で、それが周りの目を気にすることなくできる人って、まだまだ少ないように思います。
私は、周りの誰かを押しのけてまで、誰かを犠牲にしてまで自分を優先することは、図々しいこと、悪いことだと思い込んでいました。
”自分よりも周りが優先”これこそ、お行儀の良い、思いやりの心のある人だと思って生きてきました。
人を大切にしなさい と言われて育ちましたが、その”人”の中に”私も含まれているんだ”と知ったのは随分と大人になってからです。
私たちは知らず知らずのうちに多くの「思い込み」を持って生きています。それが原因で自分に制限をかけていることがたくさんあります。その結果、生き辛さを抱えて過ごしていたり、自分を認められず好きになれずにいたり・・・。
私はあなたが自分を良く知るために、どんな思い込みを持っているのかを一緒に見ていきたいと思っています。
その思い込みが、あなたをポジティブに、プラスの方向へ向かわせてくれるものなら、どんどん持ってOK!
ですが、自分が幸せになる為に制限をかけているような、ネガティブなもの、マイナスの方向へ向かわせるようなものなら手放してみてはいかがでしょうか?
思い込みって、自分ではきづかないうちにどんどん増えていきます。育ってきた環境、家族関係、または悲しい・ショックな出来事や体験が原因となってつくられてしまうものもありますね。
思い込みが、執着となってあなたの中に居座ってしまう前に。
ご自分の中の思い込みの癖やパターンを知って、スッキリさせませんか?
心と体は深く繋がっています。
その善きことも悪きことも体験しています。その私が、声を大にしてお伝えしたいことがあります。
*あなたの心が軽ければ、その軽さは必ず周りに伝わります!
*ご家族や友人、パートナー、あなたが大切に想う方に幸せになって欲しいと願うなら、まずはあなたが幸せになることです!
どんな状況の方にも気持ちが落ち着くような、ゆったりと分かりやすいカウンセリングセッションをモットーにしています。
どんなお悩みでも必ず悩みの根源があります。それを見つけ、解消していくことを目指して学びを深めてきました。
人は誰でも、幸せになる” ”軽くなる!”と決めたら現実はどんどん動いていきます。
その覚悟を決める、そして、スタートを切り走り出すのは一人では勇気のいることかもしれません。
私がサポート致します。
これまでの私のクライアント様とのご縁は、とてもゆっくりと繋がってできたご縁ばかりです。
これから繋がるであろうご縁も、ゆっくりとしたご縁になるかと思います。このブログを読んで私を見定めて頂ければと思います。
多くの皆さまとご縁が繋がるのを楽しみにしています。
カウンセラー・カラーセラピスト:山岡元美
◆家族関係専門家:カウンセラー 山岡元美
*ご家族に関するご相談のセッション問合せ・ご予約などはこちらからでもできます!
*不定期で、私の家族の出来事や感じたことなど、ブログでは書かない内容もシェアしていきたいと思います
ご意見ご感想お待ちしていますね♡
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◆カラー&アートセラピスト:山岡元美
*「色」にまつわる内容を私のプライベートなことと絡めて不定期で配信しています♪
*以前ブログでシリーズ化しておりました”色のメッセージ”が大変ご好評いただいておりました。
「続きも知りたい!」とのお声もありましたので、こちらのラインからお送りできればと思います
こちらも、ご意見ご感想お待ちしていますね♡
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先日から不定期ですが、「私と子宮頸がん」について記事を書いています。
今、この病気で不安な方へ。
子宮全摘出手術を控えている方。
卵巣も摘出しなきゃならない方。
そして、手術を迷っている方へ。
生理がなくなって楽になるわよ~。
そんな声も聞かれたかもしれません。
確かにね、それはある。
でも、そんな風に思えるのは、手術が終わってずっとしてからの話。
今は、悲しい。怖い。
それで当然だと思うのです。
その気持ちに浸る時間、すごく大事だと私は思いますよ。
子どもがいてもいなくても悲しいものは悲しい。
結婚していてもしていなくても同じ。
子宮を取ったからと言って女性じゃなくなるわけじゃない、見た目も変わらないから ってどんなに励まされても・・・
辛いものは辛い。悲しい。
だけど、
生きる選択をして欲しいな と思います。
病気の内容ブログに「いいね」は押しにくいと思います。私も病気と向き合う方のブログに、なかなか「いいね」は押せませんものね。
同じ子宮頸がんを患う方、告知を受けて今、不安でいっぱいな方に、
「こんな受け止め方をしたよ」という参考の1つになれば良いかな?とも思いますので書いていきますね。
私はいわゆる「闘病」を経験しておりません。
ですので、闘病記とは違います。
ですが、闘病をしていないからこそ味わう混乱も、術後に経験しました…。それについてはもう少し先のことになりますが。
前回は、病気が発覚するまでの経緯を書きました。
ブログはこちら>>
病気がわかり、入院手術の日取りが決まりました。
手術まで約2週間ありました。
さて、その2週間が私にとっては辛かった。
まずは、何を口にすればよいのか分からなくて。
手術まで体力を落とさないようにしっかり食べるようにと言われたものの、何かを口にするたびに、この栄養分を癌細胞が吸収して、もっと大きくなってしまったら・・・。
そう思うと、なかなか食べれません。そして、作る気力もなかった。何を作って家族に食事を出していたのか、さっぱり記憶がありません。
そして。
当時2歳半ほどだった次男は、寝るときだけですが、授乳をしていました。
授乳を通して、次男に私の体内のなにか良からぬものが入ってしまっているのではないか?と不安に襲われました。
これは、主治医にすぐに確認し、
「授乳中でも問題はない」と教えていただきました。
そして。夫との生活についても。
知らなかったとはいえ、それまでの夫婦生活がありました。
なにか夫の身体にも影響が・・・と不安になりましたが、こちらも不安は解消されました。
病気になったことをどう受け止めたらよいのか。
毎日毎日考えていました。
ある日、病院から帰宅して、ふと10か月前に一度だけ東京で受けたセッションのことを思い出しました。
そのセッションが、今の師匠HANさんのセッションでした。
なにかにすがりたかった・・・のかもしれません。
HANさんにメールを送りました。
そこで、何度かやり取りをさせていただき、あるセッションのご提案を受けました。
それは、とても特別で、にわかには信じられないような内容でしたし、正直、セッション料金だってすぐに決められるようなものではありません。
ですが、私は生きていたい と思いましたので夫には相談せず、そのプログラムを受けることを決めました。
(きっと夫に相談しても、NOとは言わなかったでしょうし)
入院前からスタートする約3週間のプログラム。
(*このプログラムについて知りたい方はご連絡下さいませ。)
カウンセリングを受け、自分の中で少しずつ、病気への向き合い方、手術を受け入れる気持ち、4人目を生みたいという異常な執着などを整理していくことができました。
・見つけたからもう大丈夫
・怖いのは私だけじゃない、私の身体(子宮と卵巣)もきっと怖いはず
・ありがとうと言ってサヨナラしたい
・がん細胞は私の身体の細胞が変化して出来たもの。自分で作り出したものなら、自分の意思でコントロールが利くんじゃないか?
・夫と私が受ける罰
・子どもや家族のために頑張るんじゃない、私は私のために治したい
=
私は家族のために生きるんじゃなくて私自身のために生きる!
・4人目を欲しかった本当の理由
・夫への怒り
等々・・・
これらの想いが少しずつ自分の中で整理出来ました。
次回は、これらの想いについて少し詳しくお話出来たらと思います。
早く見つかって良かったね。
当時、そんなことを言われました。医療者の方からも。
確かにね、もっと進行する前で良かった。と今なら思えます。
だけど、当時は、そんなこと思う余裕なんてなかった・・・
(早く)見つかって良かったかどうかは、当事者にしか分からない想いです。
あの病気を経験して、言葉の重みを知りました。
私が少し敏感なだけかもしれません。でも、わたしと同じように感じる方もいらっしゃるかもしれません。
気持ちの波って本当に辛いですね。
波が大きければ大きいほどしんどい。
この気持ちの波は、手術が終わったら全て終わるものだと思っていました、この時は。
でも、まだまだ続くなんてね・・・知らなかったです。
だけど、それも、自分次第なんです!
自分の気持ちは、ちゃんと自分でコントロールできるんです。
・・・今、不安なあなたへ・・・
きっと大丈夫。
不安な時、誰かにそっと背中に手を当ててもらったり、愛する人に抱きしめてもらってください。
自分が抱き締めるのもいいです。
自分で自分を大切にすることを許可しましょう。
不安や緊張は、あなたが感じたあなたの心。
その心を大切に。
どうしても自分でそれが出来ないな、という場合は、誰かを頼ることもOK。
1人で頑張り過ぎずにね。
上記のヒーリングプロテクション🄬で承っておりますよ。
4月・新しい生活へのスタート。
不安や緊張もまるまる受け入れられる自分へ!
「目に見えない部分の調整」
と聞くと、少々怪しい感じがしますか?
私は最初、怪しいと思っていました。だって、目に見えないから!目に見えることが全て。
じゃないと、自分で分からないでしょう?と。
でも、自分でこれを行うようになって、実感しています。
なんだ、この安心感・・・♡
バランスボールの中に包まれているような感覚です。
通常は、カウンセリングとセットにしていますが、今回、新生活のスタートに向けて、ヒーリングプロテクション🄬単独での施術を募集します!
大人も子供も、嬉しいと不安が入り混じる少々複雑なこの時期に。
ぜひお試しくださいませ。
誰にも相談できないことが心にある方。
どうしたら良いか分からずに毎日が過ぎていく方。
ご相談ください。
オンラインでお話して心が楽になることってあるんです。
まずはそこからスタートしませんか。

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私がどうしても習得したかったセッション技術。これを学ぶために私はこれまで多くを学んできたのだと思っています。
それほど想いが強いカウンセリング&セッションです!

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★花や植物に、あなたの”想い”を乗せてみませんか?
★心理学・カラーセラピー・アートセラピー・各種エネルギーワーク施術あり
元ガーデンクステリアプランナーの山岡オリジナルのセラピーメニューです。
植物の力を取り入れて、自分もご家族も軽やかに♪

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